상세정보
행복한 놀이대화
- 저자
- 상진아
- 출판사
- 랜덤하우스
- 출판일
- 2011-07-30
- 등록일
- 2012-02-02
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 9MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
-
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책소개
부모가 행복해야 아이도 행복하다!
<칭찬과 꾸중의 힘>의 저자 아동심리상담전문가 상진아의 자녀 교육 지침서『행복한 놀이대화』. 이 책은 아이들이 두려움을 극복하고 화를 다스리며 걱정을 덜어내고 슬픔을 달래는 방법을 놀이를 통해 배우고 깨우치도록 도와준다. 저자가 직접 아이들과 함께 체험했던 놀이치료의 긍정적 효과를 가정에서도 경험해 볼 수 있도록 부모와 아이가 함께 호흡을 맞추고 마음을 나눌 수 있는 방법들을 여러 가지 놀이법을 중심으로 설명하고 있다. 형제자매 관계를 돈독히 하고 부모와의 애착관계를 향상시켜주는 놀이와 그 외 자신감, 배려심, 집중력 등을 키워주는 다양한 심리놀이를 중심으로 적절한 대화법을 소개한다. 더불어 부모 자신의 감정을 이해하고 치유할 수 있도록 5가지 감정별로 부모를 위한 코너를 마련하여, 마음속에 일어나는 감정에 현명하게 대처하는 법을 부모가 먼저 배움으로써 자신과 아이 모두를 위한 근본적인 변화를 경험할 수 있도록 도와준다.
저자소개
저자 : 상진아
저자 상진아는 현재 미국 현지에서 마음이 아픈 부모와 자녀들에게 따뜻한 길잡이가 되어 주고 있는 상진아 선생님은 몇 년 전 『칭찬과 꾸중의 힘』을 통해 대한민국의 부모들에게 올바른 당근과 채찍의 기술을 알려주며 ‘아이의 감성과 자존감을 높이는 심리대화법’을 제시한 바 있다. 『칭찬과 꾸중의 힘』을 읽은 독자들이 보내온 많은 고민을 들으며 저자는 대한민국 젊은 부모들의 ‘좋은 부모 콤플렉스’가 매우 심각함 알게 되었다. 또한 한국 특유의 문화로 인해 감정적 억압 상태로 평생을 사는 어른이 많다는 점도 발견하였다. 그래서 이번 책 『상진아 선생님의 행복한 놀이대화』에서는 부모 자신의 감정을 이해하고 치유할 수 있도록 5가지 감정별로 부모를 위한 코너를 마련했다. 마음속에 일어나는 감정에 현명하게 대처하는 법을 부모가 먼저 배움으로써 자신과 아이 모두를 위한 근본적인 변화를 경험할 수 있을 것이다. 아울러, 각 감정별로 실제 성공사례를 들어 생동감 있게 소개하고 있는 30가지 놀이법들은 심리상담치료의 본고장 미국에서 효과를 인정받은 다양한 상담기술을 토대로 하고 있다. 이를 아이들의 눈높이에 맞추어 자연스러운 대화법으로 제시함으로써 부모들이 직접 가정에서 아이의 상처받은 마음이나 억압된 감정을 어루만져 줄 깊이 있는 혜안을 발견할 수 있다. 상진아 선생님은 서울에서 태어나 뉴욕대 영화학과를 졸업한 후, 정신분석학적 영화 비평이론에 대한 관심으로 심리치료에 매력을 느껴 콜럼비아대 대학원에서 정신상담으로 석사학위를 받았다. 뉴욕 <퀸즈아동상담센터>에서 아동상담치료 수련과정을 거친 뒤 예일대 의대부설 소아정신클리닉인 <예일차일드스터디센터>에 연구원으로 발탁되어 아동심리와 가족치료 전문상담사로 활동했다. 뉴욕 및 코네티컷에 위치한 여러 초등학교에서 자신감이 없거나 왕따 등으로 학교생활에 어려움을 겪는 아이들을 심리상담하는 한편, 에서 아동·청소년과 가족들을 상담하는 등 다양한 임상연구 및 상담치료 경험을 쌓았다. 현재 서던캘리포니아대에서 ‘부모의 적절치 않은 양육법이 아이들에게 미치는 영향’을 주제로 연구하며 마음이 아픈 아이들과 가족들을 지속적으로 만나고 있다. 대표저서이자 베스트셀러인 『칭찬과 꾸중의 힘』은 중국, 대만, 태국 등지에도 출간되어 한국은 물론 전세계 부모들에게 꾸준히 사랑받고 있다.
목차
머리말_ 아이가 몸으로 하는 말에 귀 기울여 보세요
부모 행동 체크리스트
워밍업- 놀이가 버거운 부모들의 딜레마
노는 아이보다 잠든 아이가 더 예뻐 보인다면
아이와 함께하는 시간이 더욱 행복해진다 - ‘좋은 부모 콤플렉스’ 벗어나기
감정을 조절하지 못하는 아이들
바람직한 놀이대화의 5가지 키워드 - 반응 · 충만감 · 섬김 · 객관성 · 포용력
행복한 놀이대화를 위한 부모의 기본자세
1장 “이제 무섭지 않아요” - 내 아이의 두려움을 다스려주는 놀이대화법
부모의 두려움을 위한 어드바이스
슈퍼 히어로 놀이 - 두려움을 이겨낼 문제해결능력을 키운다
무서운 꿈 그리기 - 능동적으로 상황에 대처할 수 있다
미리 하기 놀이 - 두려움을 미리 경험하면 불안이 줄어든다
엘리베이터 숨쉬기 - 몸의 긴장을 풀어줄 수 있다
티셔츠 꾸미기 놀이 - 적극적으로 두려움에 대처할 수 있다
2장 “속이 후련해요” - 내 아이의 화를 다스려주는 놀이대화법
부모의 화를 위한 어드바이스
분노의 제스처 - 화가 나면 곧바로 자기 감정을 알 수 있다
비누방울 숨쉬기 - 화가 날 때 마음을 가라앉힐 수 있다
분노의 방패 - 화가 난 이유를 이해할 수 있다
몬스터 테크닉 - 화를 스스로 조절할 수 있다
분노 털기 - 억지로 참지 않고 화를 현명하게 다스린다
3장 “슬프지만 괜찮아질 거예요” - 내 아이의 슬픔을 달래주는 놀이대화법
부모의 슬픔을 위한 어드바이스
허그 목도리 - 마음의 위안을 스스로 찾아낸다
힘내라 마음아 - 슬픔을 인정하고 받아들인다
이별의식 - 의식을 통해 슬픈 마음을 치유한다
추억 공책 만들기 - 추억을 잘 간직하고 기억한다
마음의 구급상자 - 슬픔을 마음에 간직하는 방법을 알려준다
4장 “이제는 마음이 편안해요” - 내 아이의 걱정을 덜어주는 놀이대화법
부모의 걱정을 위한 어드바이스
걱정 화분 - 걱정은 그만, 평소에는 긍정적 사고패턴을 가진다
걱정거리 털어놓기 - 마음의 짐을 내려놓고 하나씩 대처할 수 있다
걱정 풍선 날리기 - 다양한 대처법을 이야기하며 문제해결 능력을 키운다
쓰레기통 테크닉 - 잠들기 전 버리는 의식을 통해 편안하게 잠든다
탐정처럼 생각하기 - 걱정거리를 편안한 생각으로 바꿔준다
5장 “엄마 아빠, 사랑해요.” - 내 아이의 가족 사랑을 키워주는 놀이대화법
부모의 돈독한 가족 관계를 위한 어드바이스
가족사진 찍기 - 가족 안에서 이벤트를 통해 긍정적 경험을 한다
같이 만들기 놀이 - 상상력을 통해 협동을 경험한다
서로 도와야 해낼 수 있는 놀이 - 경쟁관계에서 벗어나 협조하는 마음을 키운다
스파이 놀이 - 형제자매 관계의 부정적 패턴을 긍정적으로 바꾼다
우리는 하나의 몸 - 가족의 친밀감과 결속력을 향상시킨다
6장 잠재성을 열어주는 놀이대화법 -사고력과 행동력을 키우는 놀이와 대화의 요령
잠재력을 열어줄 부모를 위한 어드바이스
착한 모자, 나쁜 모자 - 바른 행동을 일깨워준다
꿈의 저금통 - 목표 세우는 습관을 키워준다
스카프 이야기 - 집중력을 높여준다
풍선 나눠주기 - 배려심을 키워준다
생각 돋보기 - 긍정적 사고력을 키워준다
