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70세의 정답
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70세의 정답

저자
와다 히데키저/이정미 역
출판사
한즈미디어
출판일
2023-06-16
등록일
2023-08-03
파일포맷
EPUB
파일크기
52MB
공급사
YES24
지원기기
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현황
  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0

책소개

너무나도 쉽게 노화를 늦추는 방법이 있다

베스트셀러 《80세의 벽》과 함께 반드시 읽어야 할 책!
일상의 습관을 조금만 바꾸면 기적 같은 30년이 찾아온다

누적판매량 60만 부를 돌파하며 시니어 세대의 필독서로 자리잡은 베스트셀러 《80세의 벽》의 후속작 《70세의 정답》이 발간되었다. 최고 권위의 노인정신의학 전문의인 저자는 ‘뇌를 비롯한 몸의 건강을 지키면서 80세의 벽을 넘으려면 60대부터 70대까지의 삶’이 매우 중요하고, 때문에 60∼70대의 딱 중간인 70세를 중심으로 그동안 쌓은 지식과 경험을 전달하기 위해 이 책을 썼다고 말한다. 《80세의 벽》의 후속작인 동시에 《80세의 벽》을 읽기 전에 보아야 할 책인 셈이다.

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