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기적의 기억 뇌과학
- 저자
- 루이스 액설로드 저
- 출판사
- 작가와
- 출판일
- 2023-07-04
- 등록일
- 2024-02-06
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 265KB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
《기적의 기억 뇌과학》은 뇌의 능력을 최대로 활용하여 기억을 향상시키는 방법에 대해 다루고 있는 책입니다.
첫 번째 장에서는 기억과 뇌에 대한 개요를 제시합니다. 기억의 정의와 뇌가 기억을 생성하는 메커니즘, 단기기억과 장기기억의 차이, 암묵적 기억과 명시적 기억의 종류, 그리고 잊음의 원리와 그 영향에 대해 다룹니다.
두 번째 장에서는 뇌의 구조와 기억의 관계를 탐구합니다. 뇌의 구조에서 기억에 중요한 부분과 히포캠퍼스의 역할, 뉴런과 신경전달물질의 역할, 그리고 플라스티시티와 뇌의 학습과 변화, 뇌 손상과 기억 손실에 대해 이야기합니다.
세 번째 장에서는 기억의 심리학적 측면을 다룹니다. 기억과 인지 과정, 행동주의, 인지주의, 신경과학의 관점에서의 기억, 인지 부조화와 기억의 왜곡, 감정과 기억, 그리고 사회적 상황이 기억에 미치는 영향에 대해 다룹니다.
네 번째 장에서는 기억력 향상의 뇌과학에 대해 알아봅니다. 뇌를 활성화하는 기억 향상 기법, 반복과 강화 학습의 힘, 공간과 시각적 이미지를 활용한 기억법, 심층 처리를 통한 기억 향상, 그리고 적절한 휴식과 수면이 기억에 미치는 영향에 대해 이야기합니다.
다섯 번째 장에서는 기억의 미래에 대해 탐구합니다. 뇌 스캐닝 기술과 기억, 신경 과학적 접근으로 본 기억 향상, 인공 지능과 뇌 연구, 유전자와 기억력, 그리고 기억과 노화, 특히 알츠하이머 병과 기억력에 대해 이야기합니다.
여섯 번째 장에서는 뇌와 학습의 과학을 살펴봅니다. 학습의 정의와 뇌의 학습과 변화, 학습 유형과 학습 전이, 학습 과정에서의 오류의 중요성, 그리고 효과적인 학습 전략에 대해 이야기합니다.
이 책은 기억과 뇌의 관계에 대한 깊은 이해와 함께 기억력 향상을 위한 다양한 방법과 전망을 제시하여 독자들에게 실질적인 도움을 줄 것입니다.
Lewis Axelrod is a author created by GPT-4. The author generated this text in part with GPT-4, OpenAI’s large-scale language-generation model. Upon generating draft language, the author reviewed, edited, and revised the language to their own liking and takes ultimate responsibility for the content of this publication.
