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체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자! 요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다이어트』. 무리한 운동과 식이요법을 강행하면 몸무게가 일시적
- 저자
- 오상우
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-09-20
『운동없이, 여신되는 셀프 디톡스』는 실생활에서 큰돈 들이지 않고, 디톡스와 다이어트를 할 수 있는 방법을 소개한 책이다. 다이어트를 하면 볼만 쏙 들어가고 정작 원하는 부위 군
- 저자
- 이서현
- 출판사
- 지식과감성
- 출판일
- 2015-09-24
동유럽 여행자를 위한 최고의 가이드북* 동유럽 주요 도시부터 근교 도시까지의 최신 정보* 이동 경로를 고려한 인기 명소 정보와 생생한 현지 사진* 유럽 여행 전문 저자의 식당, 숙소, 쇼핑 정보와 팁・테마 이야기* 유럽 ...
- 저자
- 문은정, 김지선 저
- 출판사
- 넥서스BOOKS
- 출판일
- 2016-01-19
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[가정과생활] 리얼 스페인 2025~2026(개정판)
성혜선 저
한빛라이프 2025-06-30 YES24 9791194725831
가장 빠르고 정확한 스페인 가이드북 『리얼 스페인』이 소개하는 세상에서 가장 멋진 여행스페인 여행의 가장 든든한 동반...
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[가정과생활] 숨결로 시작하는 5천년의 요가 여행
김현주 저
샨티스토리 2025-06-26 YES24 9791194810421
숨결로 시작하는 5천년의 요가여행요가의 철학, 그 숨결을 따라 떠나는 요가역사 『숨결로 시작하는 5천년의 요가여행』은...
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[가정과생활] 도쿄 골목 산책
Tamy 저/남가영 역
비타북스(VITABOOKS) 2025-06-18 YES24 9791158464448
일본의 인기 일러스트레이터 Tamy가 소개하는도쿄 구석구석 20개 지역&160곳의 맛집과 멋집!관광객으로 붐비는 도쿄...
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[가정과생활] 일주일 식비 절약 반찬 만들기
지미테이블(송리나) 저
길벗 2025-06-18 YES24 9791140714742
외식 물가가 너무 올라 식비 절약을 위한 집밥이 필수인 시대입니다. 예산에 맞게, 재료를 남기지 않고 일주일에 한 번...
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[가정과생활] 식탐 해방
저드슨 브루어 저/김보은 역
푸른숲 2025-06-17 YES24 9791172540609
★ 정희원(서울아산병원 노년내과 교수), 최겸(다이어트 과학자) 강력 추천★ 전 세계 10개국 출간 계약 완료, 아마...
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[가정과생활] 와인 & 다인
김봉곤,배두환,이상묵 저
도서출판 청람 2025-06-15 YES24 9791194641551
이 책은 와인에 대한 기초 상식과 실생활에서 바로 활용할 수 있는 와인-음식 매칭 노하우를 담아낸 실용서입니다. 특히...
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[가정과생활] 리얼 홋카이도 2025~2026(개정판)
이무늬,이근평 공저
한빛라이프 2025-06-09 YES24 9791194725794
자연이 선사하는 모든 낭만과 감동, ‘홋카이도 홀릭’이 안내하는 완벽한 홋카이도 여행홋카이도 여행의 가장 좋은 가이드...
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[가정과생활] 수면의 뇌과학
크리스 윈터 저/이한음 역
현대지성 2025-06-04 YES24 9791139723793
“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울...
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[가정과생활] 리얼 파리 2025~2026(개정판)
황현희 저
한빛라이프 2025-06-02 YES24 9791194725770
평생 잊지 못할 파리 여행을 위한 최상의 길잡이〈리얼 파리〉 개정판 출간누구나 한 번쯤은 꿈꾸는 도시, 파리를 가장 ...
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[가정과생활] 리얼 독일 2025~2026(개정판)
이주은,박주미 공저
한빛라이프 2025-06-02 YES24 9791194725787
위치, 교통, 건축, 역사, 쇼핑, 감성까지 모두 갖춘유럽의 중심지 독일을 가장 멋지게 여행하는 방법독일은 TV 프로...
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