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마크 주커버그와 빌 게이츠가 ‘멍때림의 시간’을 갖는 이유는? 우리는 떨어지는 집중력을 어떻게든 높여보려고 애를 쓴다. 스스로 멍하니 있거나 딴생각에 빠져 있다고 생각하면 죄책
- 저자
- 마이클 코벌리스
- 출판사
- 플루토
- 출판일
- 2016-04-05
25년 이상 정신건강 문제를 겪는 수많은 환자들과 내담자들을 만나온 임상심리학자 마거릿 로빈슨 러더퍼드 박사의 우울증의 또 다른 양상에 관한 저서. ‘완벽해야 한다’ ‘최선을 다
- 저자
- 마거릿 로빈슨 러더퍼드
- 출판사
- 북하우스
- 출판일
- 2020-09-21
“당신을 괴롭히는 외로움, 좌절감, 불안과 우울은결코 당신의 나약한 정신력 탓이 아니다.”우리를 불행하게 하는 7가지 원인과 행복을 위한 해결책* 《도둑맞은 집중력》 저자 요한 하리가 돌아왔다!* 아마존 1위, 〈뉴욕타임스〉〈가디언〉...
- 저자
- 요한 하리 저/김문주 역
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2024-02-01
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[인문/사회] 나는 더 이상 말 때문에 상처받지 않기로 했다
리자 홀트마이어 저/김현정 역
알에이치코리아(RHK) 2026-01-30 YES24
★카이스트 뇌인지과학과 김대수 교수, 87만 유튜버 ‘놀면서 배우는 심리학’ 추천★독일 정신의학 전문의, 심리학자들의...
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[인문/사회] 외로움 처방전
심임숙 저
심연결북스 2026-01-27 YES24
영국 NHS가 주목한 외로움 대응책, 사회적 처방을 저자의 경험으로 재해석하다. 외로움은 개인의 약함이 아닌, 더 잘...
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![[단독] 명랑한 정신과](/images/bookimg/618081606.jpg)
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[인문/사회] [단독] 명랑한 정신과
윤우상 저
포르체 2026-01-22 YES24
“원장님은 내가 미친놈처럼 보여요?”정신과 문을 열면, 이상한 나라가 나타난다!오늘도 이상한 나라로 출근하는 나는 정...
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[인문/사회] 뇌의 사생활
알베르 무케베르 저/이정은 역
21세기북스 2025-12-31 YES24
★아마존 프랑스 뇌과학 베스트셀러 1위! ★★〈르몽드〉 〈레제코〉 〈프랑스 앵테르〉 프랑스 유수 언론사 극찬!★★전 ...
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[인문/사회] 감정을 마주하면 길이 보인다
문요한 저
서스테인 2025-12-15 YES24
“삶의 고비마다 나를 무너뜨리는 감정이 있다”끊임없이 나를 취약하게 만드는 ‘핵심 감정’을 해소하고 과거의 나로부터 ...
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[인문/사회] 선택의 뇌과학
에밀리 포크 저/김보은 역
인플루엔셜 2025-12-12 YES24
“인생에서 가장 중요한 결정의 순간,나는 뇌를 들여다보기로 결심했다”심리학계 라이징스타 에밀리 포크가 전하는후회 없는...
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[인문/사회] 나로 살기에 아직 늦지 않았다
최광현 저
추수밭 2025-12-03 YES24
중년을 위한 심리학의 대가 ‘카를 융’이 들려주는 인생의 지혜. 융과 그의 제자들이 남긴 40여 가지 아포리즘을 중심...
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[인문/사회] 나는 곧 세계
크리스토프 코흐 저/박제윤 역
arte(아르테) 2025-11-26 YES24
세계적 신경과학자가 펼쳐 보이는사이코노트의 여정, 의식의 경이로운 지도삶을 변화시키는 몰입, ‘자아 상실’은 가능한가...
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