인문/사회
생각이 너무 많은 나에게

생각이 너무 많은 나에게

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!”꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 마음 근력 훈련법* 예스24 크레마클럽 인문 1위 『미래의 나를 구하러 갑니다』, 『내 마음을 읽는 시간』 등으로 신...

저자
변지영 저
출판사
오아시스
출판일
2024-07-22
마음은 단단하게 인생은 유연하게

마음은 단단하게 인생은 유연하게

한 치 앞을 알 수 없는 것이 인생이라면정신과 의사가 권하는 유연함의 기술“언제든 바뀔 수 있다는 마음이면 인생이 편해집니다”수많은 심리서를 읽었고 유명 인사의 강연을 여러 번 찾아 들었지만, 여전히 똑같은 문제가 반복되는 사람들이 ...

저자
정두영 저
출판사
더퀘스트
출판일
2022-08-19
마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기

『마음챙김으로 불안과 수줍음 치유하기』에는 주류 심리학과 의학 연구와 더불어 마음챙김의 명상 수련이 모두 담겨 있다. 이 책은 또한 수줍음과 사회불안장애가 무엇인지 알려주고 이를

저자
스티브 플라워즈
출판사
소울메이트
출판일
2015-12-17
전체 1048건 ( 19 / 105 )
나에겐 상처받을 이유가 없다 미리보기

[인문/사회] 나에겐 상처받을 이유가 없다

원은수 저

토네이도 2023-06-30 YES24

“혼자서 애쓰지 마라, 그것은 결코 당신 탓이 아니다!”자기 행복을 위해 타인의 행복을 빼앗아가는 사람들로부터 나를 ...

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매우 예민한 사람들을 위한 상담소 미리보기

[인문/사회] 매우 예민한 사람들을 위한 상담소

전홍진 저

한겨레출판 2023-06-30 YES24

“예민함은 특별한 능력입니다”‘매우 예민함’이라는 화두로 수십 만 독자를 사로잡은 정신의학 전문의 전홍진 교수의 3년...

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[단독] 저, 감정적인 사람입니다 미리보기

[인문/사회] [단독] 저, 감정적인 사람입니다

신종호 저

21세기북스 2023-06-20 YES24

서울대 가지 않아도 들을 수 있는 명강의, ‘서가명강’이성을 넘어 다시 만나는 감정 회복의 인문학대한민국 최고의 명품...

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마법숲으로의 여행 미리보기

[인문/사회] 마법숲으로의 여행

신미옥 저

유페이퍼 2023-06-13 YES24

학교에 입학하고 친구를 사귀기 힘들어 하는 아이들을 위한 그림책입니다.<br /><br />에밀...

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알아차림에 대한 알아차림 미리보기

[인문/사회] 알아차림에 대한 알아차림

루퍼트 스파이라 저/김주환 역

퍼블리온 2023-06-12 YES24

『내면소통』 김주환 교수의 번역으로 만나는 알아차림 명상세계적 명상가 루퍼트 스파이라의 “자아 탐구”나는 누구인가? ...

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조율하는 나날들 미리보기

[인문/사회] 조율하는 나날들

에즈메이 웨이준 왕 저/이유진 역

북트리거 2023-06-09 YES24

파멸의 질병도 허물지 못한나의 서사, 나의 삶한 소설가가 조현병이라는 파멸적인 정신질환으로 고군분투하는 세계로 친절히...

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불필요한 생각 버리기 연습 미리보기

[인문/사회] 불필요한 생각 버리기 연습

스즈키 도시아키 저/양필성 역

클랩북스 2023-06-01 YES24

아마존 인문 분야 베스트셀러!77만 심리학 채널 ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민,한국 의미치료학회 부회장 박상미 교수...

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천 개의 꿈 사전 미리보기

[인문/사회] 천 개의 꿈 사전

Dr. Michael Lennox 저

코쿤아우트북스 2023-05-31 YES24

나의 무의식과 소통하는 1000가지 열쇠! 은 꿈을 해석하는 1000가지 키워드를 담은 책이다. 미국에서 왕성하게 활...

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법정으로 간 정신과 의사 미리보기

[인문/사회] 법정으로 간 정신과 의사

차승민 저

아몬드 2023-05-23 YES24

“술에 취해 저지른 범죄도 심신미약일까?”치료감호소 5년간 230건 넘는 정신감정을 진행한정신과 전문의 차승민의 정신...

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불안한 완벽주의자를 위한 책 미리보기

[인문/사회] 불안한 완벽주의자를 위한 책

마이클 투히그,클라리사 옹 공저/이진 역

수오서재 2023-05-22 YES24

당신은 성취와 자기만족을 위해 노력하는 사람인가, 실수와 실패를 피하기 위해 노력하는 사람인가? 완벽주의는 두 가지 ...

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