인문/사회
불필요한 생각 버리기 연습

불필요한 생각 버리기 연습

아마존 인문 분야 베스트셀러!77만 심리학 채널 ‘놀면서 배우는 심리학’ 최설민,한국 의미치료학회 부회장 박상미 교수 추천!우리는 데이터, 상식, 지위나 권위를 바탕으로 결정을 내리곤 한다. 그리고 그렇게 내린 결정이라야 믿을 만하고...

저자
스즈키 도시아키 저/양필성 역
출판사
클랩북스
출판일
2023-06-01
불안 버리기

불안 버리기

우울하다고? 불안한 마음을 떨쳐버릴수가 없다고?

사람들은 대부분 불안에 떨었던 경험이 있을 것이다. 그렇지만 그것

저자
최주연 저
출판사
원앤원북스
출판일
2012-01-02
배부른 나라의 우울한 사람들

배부른 나라의 우울한 사람들

일본 최고의 정신과 의사 가타다 다마미는 ‘우울해져도 이상하지 않은 사회 구조’를 지적한다. 오랫동안 지속되고 있는 장기불황의 여파로 급여 삭감과 정리해고 불안에 떨어야 한다.

저자
가타다 다마미
출판사
웅진지식하우스
출판일
2016-08-26
전체 1072건 ( 51 / 108 )
우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북

[인문/사회] 우울할 땐 뇌 과학, 실천할 땐 워크북

앨릭스 코브

심심 2020-01-17 교보문고 1156758084

“당신의 삶에 뇌 과학을 처방합니다” 베스트셀러 《우울할 땐 뇌 과학》 저자 신작 할 수 있는 것부터, 하고 싶은...

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확신은 어떻게 삶을 움직이는가

[인문/사회] 확신은 어떻게 삶을 움직이는가

울리히 슈나벨

인플루엔셜 2020-01-15 교보문고 1189995476

“매달린 절벽에서 당신을 붙잡아주는 건 그럼에도 살아야 한다는 확신뿐이다!” 독일 최고의 과학 저널리스트가 뇌과...

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때로는 떨려도 괜찮아

[인문/사회] 때로는 떨려도 괜찮아

박대령

메이트북스 2020-01-10 교보문고 1160022690

심리학, 떨림증을 부탁해! 심리학, 떨림증을 부탁해! “단순한 질문에 대답을 할 때도 얼굴이 잘 달아올라요.” ...

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마음이 하찮니

[인문/사회] 마음이 하찮니

조민영

청림출판 2020-01-08 교보문고 1188700588

“왜 나만 이렇게 피곤하게 사는 건가요?” 나쁜 마음의 논리에 사로잡혀 늘 지쳐 있는 당신에게! 스스로 방치한...

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감정이란 무엇인가

[인문/사회] 감정이란 무엇인가

정기태

보민출판사 2020-01-08 교보문고 1189796260

우리의 감정이란 이미 발생한 몸의 에너지 변화일 뿐이고, 감각 또한 물리적이고 화학적인 반응에 지나지 않다는 사실은...

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우리가 사랑할 때 이야기하지 않는 것들

[인문/사회] 우리가 사랑할 때 이야기하지 않는 것들

에스터 페렐

웅진지식하우스 2019-12-16 교보문고 8901238764

“바람피우는 사람이 가장 매료되는 타자는 새로운 애인이 아니라 새로운 자신이다” 세계적인 심리치료사 에스터 페렐...

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심리학이 나를 안아주었다

[인문/사회] 심리학이 나를 안아주었다

이정미

웨일북(whalebooks) 2019-12-09 교보문고 119031312X

나다움을 찾는 방법, 긍정심리학 불행의 이유를 찾던 기존의 심리학에서 벗어나 ‘있는 그대로’의 행복을 찾다 생애 ...

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여전히 휘둘리는 당신에게

[인문/사회] 여전히 휘둘리는 당신에게

박진영

시공사 2019-12-09 교보문고 895274487X

오늘도 눈치 보고, 휘둘리고, 후회하고 있다면? 내 삶의 주도권을 다시 찾는 관계 연습 수많은 독자들의 공감과 사...

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나를 아프게 하지 않는다

[인문/사회] 나를 아프게 하지 않는다

전미경

지와인 2019-12-05 교보문고 1196533474

어떤 상황에서도 자기중심을 잃지 않는 진짜 자존감을 만들다! 우리는 어쩌다 자존감의 시대를 살게 되었을까? 원래 ...

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나쁜 교육

[인문/사회] 나쁜 교육

조너선 하이트

프시케의숲 2019-12-02 교보문고 1189336189

베스트셀러 《바른 마음》의 저자이자 세계에서 가장 영향력 있는 심리학자 조너선 하이트의 최신 공저! 새로운 세대의 ...

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