인문/사회
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확인 강박

확인 강박

“왜 아무리 확인해도 안심이 안 되는 걸까?”확인하고 또 확인해야만 직성이 풀리는 사람을 위한 최고의 처방전!메시지나 메일을 보내고 바로 답신이 안 오면 내가 뭔가 실수했나 곱씹으며 계속 불안해하는가? 상대가 민망해할 정도로 거듭 사...

저자
샐리 M. 윈스턴,마틴 N. 세이프 저/이세진 역
출판사
교양인
출판일
2025-09-30
나는 강박장애입니다

나는 강박장애입니다

어느 날 갑자기 발현된 강박장애 증상으로 일상생활에 어려움을 겪게 된 한 남자가 자신의 경험담을 이야기하며 주체적으로 병을 극복하게 되기까지의 과정을 소개한다. 의사의 입장에서

저자
쓰쓰미 료지로
출판사
시그마북스
출판일
2017-08-21
먼저 우울을 말할 용기

먼저 우울을 말할 용기

EBS [위대한 수업] 출연, 우울장애 연구의 거장 린다 개스크, 자신의 우울을 펼쳐 보이다우울증을 겪는 사람과 그들을 돕고 싶은 가족과 의사 모두의 호평을 받은 책인지심리학자 김경일, 예일대 정신과 교수 나종호, 정신과 의사 김지용...

저자
린다 개스크 저/홍한결 역
출판사
윌북(willbook)
출판일
2024-03-15
전체 1048건 ( 8 / 105 )
누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다 미리보기

[인문/사회] 누구도 나를 함부로 대할 수 없습니다

라마니 더바술라 저/최기원 역

알에이치코리아(RHK) 2024-07-29 YES24

<B>“내 잘못이야, 내가 변해야 해”라는 자책을 내려놓자.<br></br>호랑이가 ...

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생각이 너무 많은 나에게 미리보기

[인문/사회] 생각이 너무 많은 나에게

변지영 저

오아시스 2024-07-22 YES24

“항상 당신을 가로막는 건 언제나 ‘생각’이었다!”꼬리에 꼬리를 무는 생각 때문에 삶이 피곤한 당신을 위한 52가지 ...

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휴먼 해킹 미리보기

[인문/사회] 휴먼 해킹

크리스토퍼 해드내기,세스 슐먼 저/노승영 역

까치(까치글방) 2024-07-17 YES24

<B>소중한 친구, 불편한 직장 동료, 처음 만난 이웃, 뻔뻔한 사기꾼까지</br>이 책을 덮고...

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당신의 불안은 죄가 없다 미리보기

[인문/사회] 당신의 불안은 죄가 없다

웬디 스즈키 저/안젤라 센 역/김경일 감수

21세기북스 2024-07-17 YES24

★ 〈CNN〉, 〈포천〉, 〈뉴욕타임스〉, 〈월스트리트저널〉, 〈워싱턴포스트〉 추천 논픽션!★ tvN 〈유 퀴즈 온 ...

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급할 것도 없고요, 정답도 없습니다 미리보기

[인문/사회] 급할 것도 없고요, 정답도 없습니다

밑미,슝슝 공저

위즈덤하우스 2024-07-16 YES24

“조금씩, 나답게, 편안하게”나를 소모하지 않도록 부정적인 감정을 돌보는 방법다른 사람이 나를 어떻게 평가할지 무섭다...

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200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가

[인문/사회] 200% 실패할 걸 알면서도 왜 나는 똑같은 행동을 반복하는가

더글러스 켄릭,블라다스 그리스케비시우스 저/조성숙 역

스마트비즈니스 2024-07-11 YES24

내 안에 내가 너무도 많다? ‘진화심리학으로 입증되다!’고구마 100개를 먹은 것처럼 답답한인간의 행동에 대한‘사이다...

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우울한 마음도 습관입니다 미리보기

[인문/사회] 우울한 마음도 습관입니다

박상미 저

저녁달 2024-07-10 YES24

베스트셀러 『관계에도 연습이 필요합니다』 저자 · 대한민국 대표 심리상담가 박상미 최신작!부정감정에서 벗어나 긍정의 ...

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김경일의 지혜로운 인간생활 미리보기

[인문/사회] 김경일의 지혜로운 인간생활

김경일 저

저녁달 2024-07-10 YES24

대한민국 대표 심리학자 김경일 교수가 전하는 편안하고 적정한 인간관계 법칙김경일 교수는 [어쩌다 어른] [세바시] [...

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나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까

최재훈 저

서스테인 2024-07-09 YES24

★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...

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나는 왜 이런 사람이 됐을까? 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 이런 사람이 됐을까?

네시베 카흐라만 저/이은미 역

추수밭 2024-07-08 YES24

이 책은 ‘내가 생각하는 나는 진짜 나인지’에 대해 질문을 던진다. 성격부터 타인과 관계를 맺는 유형, 완벽주의·불안...

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