인문/사회
나의 눈물과 마주하는 용기

나의 눈물과 마주하는 용기

상처받은 기억으로 여전히 힘든 당신에게 “당신 마음속 눈물에게 말을 걸 용기가 필요하다!” 자신의 아팠던 마음을 헤아리지 못해서, 또는 무의식중에 꾹꾹 눌러 억압한 정서로 인

저자
강선영
출판사
대림북스
출판일
2017-03-15
급할 것도 없고요, 정답도 없습니다

급할 것도 없고요, 정답도 없습니다

“조금씩, 나답게, 편안하게”나를 소모하지 않도록 부정적인 감정을 돌보는 방법다른 사람이 나를 어떻게 평가할지 무섭다, 머릿속에 불안이 가득하다, 부모님의 평가와 비교가 두렵다… 누구나 살아가면서 한 번쯤 고민해봤을 것이다. 이 책은...

저자
밑미,슝슝 공저
출판사
위즈덤하우스
출판일
2024-07-16
사실은, 많이 지쳐 있습니다

사실은, 많이 지쳐 있습니다

‘왜 의욕이 안 생길까?’ 웃고 있어도 힘든 당신에게- 넘치는 부담으로부터 편안해지고 수고한 나를 섬세히 돌보는 시간! ‘왜 이렇게 다 버겁지?’ 상시적인 긴장과 불안을 넘어

저자
로라 판 더누트 립스키
출판사
더퀘스트
출판일
2020-03-02
전체 1072건 ( 96 / 108 )
왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

[인문/사회] 왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까

허미숙

소울메이트 2014-03-25 교보문고 8960603287

『왜 나는 늘 먹는 것이 두려운 걸까』는 체중과 체형의 노예가 되어버린 사람들을 위한 책으로, 섭식장애의 원인과 해결...

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나는 왜 나를 사랑하지 못할까

[인문/사회] 나는 왜 나를 사랑하지 못할까

롤프 메르클레

생각의날개 2014-03-24 교보문고 118542802X

당신은 있는 그대로 충분히 사랑받을 만한 존재다! 쉽게 상처받고 주눅드는 사람들을 위한 자기 회복의 심리학 『나는...

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나는 정말 나를 알고 있는가

[인문/사회] 나는 정말 나를 알고 있는가

옌스 푀르스터

웅진지식하우스 2014-03-10 교보문고 8901163020

『나는 정말 나를 알고 있는가』는 습관, 소질, 적성, 창의성 등과 관련된 행동들과 무의식이 어떻게 관계를 맺고 있는...

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스무 살의 명상책

[인문/사회] 스무 살의 명상책

김정호

불광출판사 2014-02-27 교보문고 8974790475

『스무 살의 명상책』은 덕성여대 심리학과 김정호 교수가 20대 학생 30여 명과 함께 8주 마음챙김 명상 프로그램을...

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눈치 보지 않을 권리

[인문/사회] 눈치 보지 않을 권리

닐 라벤더

미래의창 2014-02-25 교보문고 8959892637

이 책의 결론부터 말하면 그 사람은 당신이 무슨 짓을 해도 바뀌지 않을 것이다. 하지만 당신은 그 사람과의 관계를 바...

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왜 나는 늘 불안한 걸까

[인문/사회] 왜 나는 늘 불안한 걸까

마거릿 워렌버그

소울메이트 2014-01-17 교보문고 8960603198

뇌의 실체를 알아야 불안의 실체가 보인다! 불안감을 다스리는 데 가장 효과적인 10가지 방법 『왜 나는 늘 불안한 ...

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욕망하는 여자

[인문/사회] 욕망하는 여자

대니엘 버그너

메디치미디어 2013-12-20 교보문고 8994612866

여성의 욕망을 파헤치는 37.2도의 인문과학! 과학이 외면했던 섹스의 진실 『욕망하는 여자』. 예로부터 “남자는 동...

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왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까

[인문/사회] 왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까

매슈 켈리

소울메이트 2013-12-02 교보문고 8960603120

사람들 사이에 친밀감을 얻는 7가지 방법 『왜 나는 사람들과 어울리지 못하는 걸까』. 생에서 타인과의 관계가 주는 의...

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어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것

[인문/사회] 어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것

김현철

나무의철학 2013-11-25 교보문고 8994013741

내면의 무의식을 읽으면 놀라운 비밀이 보인다! 우리 내면에 숨은 무의식의 정체 『어젯밤 꿈이 당신에게 말하는 것』....

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너는 나에게 상처를 줄 수 없다

[인문/사회] 너는 나에게 상처를 줄 수 없다

배르벨 바르데츠키

걷는나무 2013-11-20 교보문고 8901161192

인생을 좀먹는 크고 작은 상처들에서 벗어나는 25가지 조언! 더 이상 상처받고 싶지 않은 사람들을 위한 관계 심리학...

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