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내 체질에 맞는 나만의 건강 다이어트『8 체질 다이어트』. 주원장한의원의 주석원 원장이 8가지 체질에 따른 다이어트 비법을 소개한 책이다. 본문은 8체질의 특징을 설명하고, 자신
- 저자
- 주석원
- 출판사
- 세림출판
- 출판일
- 2012-01-15
아침에 먹는 빵이 당신의 수명을 단축한다!당질(탄수화물)을 끊으면 노화를 방지하고, 건강 수명을 연장할 수 있다.빵이 소화가 잘된다고 착각하는 사람이 많은데 빵은 소화가 잘 안 되는 음식이다. 단백질과 지방이 함유된 고기, 생선보다 ...
- 저자
- 후쿠시마 마사쓰구 저/다카스기 호미,안병수 감수/이해란 역
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2023-10-20
『부모가 먼저 알고 아이에게 알려주는 메이커 교육』은 이제 막 시작단계인 메이커 교육에 대한 모든 것을 풀어놓았다. 1장에서는 변화하는 미래사회와 메이커 교육에 관해 설명한다.
- 저자
- 김형준
- 출판사
- 콘텐츠하다
- 출판일
- 2016-11-10
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[가정과생활] (실패 없이 떠나는) 해외 섬 여행 Best7
RUDIN 저
유페이퍼 2015-06-16 YES24
(실패 없이 떠나는) 해외 섬 여행 BEST 7- 목차 -1장. 실패 없이 떠나는 섬 여행2장. 걱정 없이 떠나는 ...
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[가정과생활] 내 생애 두 번째 남프랑스
한윤희 저
더플래닛 2015-06-11 YES24
‘낯선 도시에 취한’ 그녀의 일곱 번째 여행 이야기!《내 생애 두 번째 남프랑스》는 저자가 가족과 함께 프랑스 남부에...
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[가정과생활] 엄마표 캠핑 놀이 106
박근희
조선앤북 2015-06-08 교보문고
〈조선일보〉행복플러스 섹션 문화·생활 담당 기자이자 캠핑과 육아 관련 노하우를 공유하는 블로거 ‘주주맘’으로 유명한...
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[가정과생활] 그레인 브레인
데이비드 펄머터
지식너머 2015-05-27 교보문고
건강한 삶을 위해 잘못된 상식을 바로잡다! 『그레인 브레인』은 뇌 건강을 좌지우지하는 것은 유전자가 아니라 우리가...
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[가정과생활] 당신은 반려견과 대화하고 있나요?
김윤정
알에이치코리아 2015-05-26 교보문고
반려견은 당신의 몸짓을 보고 이해한다! 『당신은 반려견과 대화하고 있나요?』는 현재, 국내 유일의 국제 인증 반려...
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[가정과생활] 우리 집 어떻게 지을까
허은순
디자인하우스 2015-05-22 교보문고
『우리 집 어떻게 지을까?』는 설계부터 시공까지 모든 과정을 직접 경험한 건축 문외한 아줌마의 집 짓기, 그 좌충우...
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[가정과생활] 푸껫 100배 즐기기(15-16 최신판)
한혜원
알에이치코리아 2015-05-20 교보문고
다양한 매력으로 항상 인기 있는 푸껫은 많은 여행자가 찾는다. 이러한 푸껫을 대신해, 최근 카오락이나 끄라비의 청정...
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[가정과생활] 10-Day 그린 스무디
JJ 스미스 저/손유나 역
살림출판사 2015-05-12 YES24
10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대...
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[가정과생활] 취미양봉Q&A 1년차 가이드 북
신영미,배지숙 저
마이웹 2015-05-11 YES24
최근 몇 년 사이에 우리나라에서도 은퇴자나 일부 환경에 관심을 갖는 도시의 젊은이들을 중심으로 취미양봉에 관한 관심이...
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[가정과생활] 남자의 어깨를 완성하는 절대 10분
정주호 저
비타북스(VITABOOKS) 2015-05-08 YES24
남자의 어깨를 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝다니엘 헤니의 할리우드 머슬, 고수의 섬세한 상체 근육을 만든 ‘스타...
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