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여자의 하루가 매일매일 조금씩 달라지는, 삶의 포인트를 찾는 정리정돈 이야기 여자에게는, 주부에게는 남자들은 잘 이해 못하는 여자만의 속마음이 있다. 결혼하고 아내로, 주부로 살면서 누구에게도 말 못하고 내 안의 나에게 자주 했던 말...
- 저자
- 심현주(까사마미) 저
- 출판사
- 동아일보사
- 출판일
- 2014-12-30
채식주의자라고 하면 ‘불편하게 사는 사람’, 또 채소 요리책이라고 하면 ‘선택의 폭이 좁은 요리책’이라고 생각했던 채식에 대한 오해와 고정관념을 풀어주는 책. 세계 각국의 다양
- 저자
- 생강
- 출판사
- 동아일보사
- 출판일
- 2013-12-26
스물여섯에 첫 아이를 낳고 엄마가 되었다. 시부모님을 모시며 시작한 결혼 생활은 부당함을 견뎌야 하는 고된 삶의 시작이었다. 그래서 딸아이만큼은 최고로 키워 당당한 우먼 파워를 갖게 만들겠다고 다짐했다. 그러나 욕심이 눈을 가려서인지...
- 저자
- 유현심 저
- 출판사
- 유페이퍼
- 출판일
- 2023-08-21
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[가정과생활] 마이뜨리, 생에 한 번쯤은 요가
마이뜨리 저/요기윤 그림
디 이니셔티브 2022-05-11 YES24
긴 수염 속 환한 웃음이 인상적인 하타 요가 지도자 마이뜨리. 멋진 근육질 몸매로 구현하는 고난도의 아사나를 보면 완...
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[가정과생활] 걷기만 해도 병이 낫는다
KBS 생로병사의 비밀 제작팀 저
비타북스(VITABOOKS) 2022-05-10 YES24
“만성질환 시대, 최고의 명약은 걷기다!”KBS [생/로/병/사/의 비밀] 제작진이 밝힌 걷기의 모든 것걷기의 다양한...
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[가정과생활] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100
나츠시마 다카시 저/김수정 역
즐거운상상 2022-05-09 YES24
아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지...
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[가정과생활] 죽기 전에 일자 다리가 소원입니다
고민정 저
캐스팅북스 2022-05-09 YES24
‘별로 예쁘지 않은데, 눈길이 가는 그녀의 비밀은?’ 신뢰감과 곧은 체형은 하나의 맥이라고 할 수 있다. 뚜렷한 이목...
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[가정과생활] 느리게 살살 운동합시다
안병택 저
크루 2022-04-29 YES24
14년 차 재활 전문 물리치료사의 현실 운동 처방전“4050, 지금은 운동을 시작해야 됩니다.”대부분의 2030 세대...
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[가정과생활] 아이라는 숲
이진민 저
웨일북 2022-04-25 YES24
‘아이라는 숲’을 곁에 두고 나무만 바라보며 불안해하는 부모들에게주입식 · 암기식의 납작한 교육에서 벗어나더 넓고, ...
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[가정과생활] 모두를 위한 허리 교과서
안병택 저
블루무스 2022-04-19 YES24
‘찌르르’ 아프고 ‘아차’ 두렵지만 불편한 허리가 당연한 당신을 위한일상 속 허리 튼튼 프로젝트!국민 80 이상이 살...
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[가정과생활] 핏블리 헬스 스트렝스 전략집
핏블리(문석기), 김성용 저
쇼크북스 2022-04-18 YES24
“운동은 열심히 하는게 아니라 체계적으로 하는 겁니다”핏블리가 알려주는 운동 프로그램 설계 전략집운동 순서와 횟수가 ...
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