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나를 골병들게 하는 등산, 왜 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것 등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건강하게 할 수도, 골병들게 할 수도 있는 등산을
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-23
발 질환과 발관리에 대한 궁금증을 해결하는 방법을 알려주는『편안한 발 예쁜 발』. 이 책에서는 심각한 발 질환의 치료와 예방법을 비롯해서, 발 건강을 유지해 나갈 수 있는 발 관리
- 저자
- 이우천
- 출판사
- 교학사
- 출판일
- 2006-04-05
1214개의 논문, 106권의 전문 서적 기반 / 수많은 실무 경험, 운동 세미나 진행 경험을 통해 축적된 머스트무브만의 운동 지식 / 머스트무브 어플리케이션의 방대한 운동 데이터
- 저자
- 머스트무브 저
- 출판사
- 머스트무브
- 출판일
- 2021-09-24
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[가정과생활] 집밥이 더 맛있어지는 명랑쌤 비법 국물요리
이혜원(명랑쌤) 저
레시피팩토리(단행) 2021-02-10 YES24
요리 잘하는 주부, 파워 인플루언서, 외식업 종사자들의 한식 스승으로 잘 알려진 명랑쌤이 1탄 비법 밑반찬에 이어 2...
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[가정과생활] do eat again
윤은혜 저
서사원 2021-02-08 YES24
일상이 파티가 되는 아름답고 색다른 ‘은혜로운 한 끼’를 소개합니다.쉽게 만들고 근사하게 차려내 오늘도 맛있게 드세요...
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[가정과생활] 지금 먹는 음식에 엉터리 과학이 숨겨져 있습니다
팀 스펙터
시그마북스 2021-02-08 교보문고
내가 지금 먹고 있는 음식의 효능, 진짜 과학적으로 검증된 것일까? 어느 날 TV에서 ‘○○슈퍼푸드’를 대대적으로...
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[가정과생활] 세포의 중심
최인호
지식공감 2021-02-05 교보문고
2020년 초에 《질병의 뿌리》라는 제목으로 세포의 중심을 본격적으로 다룬 얇은 책을 출간한 이후 저자는 ‘중심의 ...
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[가정과생활] 아침 과일 습관
류은경 저
샘터 2021-02-04 YES24
책 소개잘못된 다이어트로 몸과 마음이 지쳤다면지금 식사 습관을 바꿔야 합니다 건강과 미용을 위해 일상이 다이어트가 된...
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[가정과생활] 식사가 최고의 투자입니다
미쓰오 다다시
북라이프 2021-01-26 교보문고
“오늘의 식사가 내일의 성공을 결정한다!” 식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다! 넘치는 활력, 최상의 컨디션을...
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[가정과생활] 우리가 몰랐던 백신의 놀라운 비밀
후나세 슌스케
중앙생활사 2021-01-25 교보문고
* 일본 아마존 베스트셀러! * 백신 신화를 해체하는 충격의 책! 백신의 효능에 대한 신뢰 못지않게, 백신의 부작...
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[가정과생활] 진짜 기본 요리책
요리잡지 수퍼레시피 저
레시피팩토리(단행) 2021-01-14 YES24
왕초보들의 마음을 읽은 생활미식 요리잡지 『수퍼레시피』는 지난 2013년, 요리 초보 독자 패널 100명과 함께 『진...
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[가정과생활] 혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭
정파카 저
북스고 2021-01-11 YES24
균형 잡힌 얼굴과 바른 턱을 만드는 페이스 교정혼자서도 얼굴이 예뻐지는 페이스 스트레칭거울로 보면 괜찮은데 사진만 찍...
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[가정과생활] 예쁜 허리라인 만들기
타마키 다츠히코
센시오 2020-12-30 교보문고
숨겨진 허리라인을 살려주는 하루 10분의 기적 선이 예쁜 몸매를 갖고 싶다는 마음은 누구나 같다. 다이어트도 하고...
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