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기본자세부터 부상 관리까지제대로 달리기 위한 모든 것이 책은 달리기를 가장 알기 쉽게 설명하고자 쓴 것으로 운동의 질적인 측면에 중점을 두고 있다. 정골의사이자 정골의학 교수로 운동치료사를 겸하고 있는 저자는, 수년에 걸쳐 달리기의 ...
- 저자
- 장 프랑수아 하비 저/임영신 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-03-10
못난 맥주는 다 비슷하지만 훌륭한 맥주는 저마다 이유가 다르다 버릇처럼, 습관처럼 한잔 더를 외치는 당신이 알아두면 쓸모 있는 맥주 이야기 중세 시대 전염병으로부터 사람들을 구
- 저자
- 이재호
- 출판사
- 다온북스
- 출판일
- 2019-05-24
중국에서 전해 내려온 무병장수와 강정에 관한 비법들을 일반인들이 쉽게 볼 수 있도록 모아 엮은 『중국 5천년의 비전 건강법』. 이 책에서는 미력하나마 중국인의 장수 비결에 한 걸음
- 저자
- 윤승천
- 출판사
- 건강신문사
- 출판일
- 2009-08-17
[가정과생활] 여자는 체력
박은지
메멘토 2019-11-20 북큐브
‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선...
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[가정과생활] 딱히 육아체질은 아니지만
박나경 저
청림Life 2019-11-14 YES24
육아체질과는 거리가 멀었던 엄마와세상 까다로운 아이가 만나행복한 일상을 가꿔나가는난리 부르스 이야기!정녕 미국에서 살...
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[가정과생활] 수미네 반찬 2
김수미, 여경래, 최현석, 미카엘 아쉬미노프, 장동민
성안당 2019-11-12 북큐브
이 책은 ?수미네 반찬②?‘김수미표 는둥만둥 레시피북’ “하얀 쌀밥에 소박하고 정갈한 반찬만으로도 배가 부...
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[가정과생활] 의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책
나카노 제임스 슈이치
북라이프 2019-11-08 북큐브
★아마존 1위 베스트셀러!★ ★운동법 실전 동영상 수록!★ ★올림픽 선수의 관리 비결!★ 아직도 운동이 선택...
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[가정과생활] 암또의 임상노트
암또
포널스 2019-11-05 북큐브
신규간호사는 임상에서 ‘내가 모르는 것이 기본은 아닐까?’ , ‘내가 놓치는 부분이 무엇이 있을까?’ , ‘실제 임상...
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[가정과생활] 두 발로 쓴 백두대간 종주 일기
조지종
(주)좋은땅 2019-11-04 북큐브
한반도의 등뼈를 이루는 백두대간! 그 장대한 산줄기를 단 한 뼘도 빠트리지 않고 두 발로 직접 걸었다. 걸으면서 눈으...
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[가정과생활] 당신은 허리 디스크가 아니다
이창욱
쌤앤파커스 2019-11-04 북큐브
“진단이 잘못되었는데, 어떻게 허리 통증이 낫겠습니까!” MBC〈생방송 오늘 아침〉, 채널A〈나는 몸신이다〉화제의 ...
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[가정과생활] 나쁜 피가 내 몸을 망친다
이시하라 니나
쌤앤파커스 2019-11-04 북큐브
건강과 젊음의 샘 모세혈관, 20대부터 줄어들기 시작해 60대가 되면 40나 소멸한다!? 특별한 질병이 없는데도 ...
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[가정과생활] 사계절을 즐기는 꽃꽂이
다니 마사코 저/방현희 역
한스미디어 2019-10-28 YES24
내가 머무는 공간을 소중하게 아끼고 싶은 마음식물로 아름다운 공간을 연출하는 방법 소개 식물과 꽃에 대한 관심이 높아...
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[가정과생활] 정혜영의 식탁: TABLE
정혜영
이덴슬리벨 2019-10-25 교보문고
배우 정혜영의 행복 가득한 식탁! 배우 정혜영의 행복 가득한 식탁! 배우 정혜영이 삼시 세끼 가족을 위해 만든 ...
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