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나를 골병들게 하는 등산, 왜 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것 등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건강하게 할 수도, 골병들게 할 수도 있는 등산을
- 저자
- 헬스조선 편집팀
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2011-06-23
『공황장애의 인지행동치료』는 공황장애와 광장공포증을 모두 충실히 다스릴 수 있는 전략과 기법들을 수록한 책이다. 이 프로그램은 인지행동치료(cognitive behavioral
- 저자
- David H. Barlow
- 출판사
- 시그마프레스
- 출판일
- 2016-10-20
건강한 몸을 위한 바른 다이어트 방법을 설명한 책. 이 책은 단맛을 내는 음식들을 멀리하고 포도당을 조절하는 방법을 소개한다. 무심코 골라먹는 음식 속에 숨은 단맛과 탄수화물 속
- 저자
- 조원장
- 출판사
- 디자인하우스
- 출판일
- 2008-05-15
[가정과생활] 하브루타 질문 놀이 수업
이진숙
경향BP 2018-04-25 교보문고
교육에 게이미피케이션을 적용한 하브루타 질문 놀이 어려서부터 질문하고, 대화하고, 토론하고, 논쟁하는 하브루타를 ...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 술 잡학사전
클레어 버더
문예출판사 2018-04-20 교보문고
호주의 주류전문 교육기관인 험블 텀블러(The Humble Tumbler)를 이끄는 클레어 버더의 《술 잡학사전》은...
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[가정과생활] 365 샐러드
가나마루 에리카
시그마북스 2018-04-20 교보문고
늘 비슷비슷한 샐러드가 지겨운 이들을 위해 매일 색다르게 즐길 수 있는 365가지 샐러드 레시피를 소개한 책이다. ...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 부모가 함께 자라는 아이의 사회성 수업
이영민
팜파스 2018-04-16 교보문고
아이가 살아갈 미래는 이제 ‘공부’와 ‘학벌’이 정답이 아닌 시대가 되어가고 있다. 다양한 분야와의 협업 능력, 타...
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[가정과생활] 미니멀 밥상
누마하타 나오키
즐거운상상 2018-04-16 교보문고
당신의 생활을 바꾸는, 미니멀 키친라이프 식재료, 레시피가 미니멀이라 식단 고민 끝 그릇, 조리도구도 최소한이라 ...
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[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치
북라이프 2018-04-16 교보문고
귀차니스트를 위한 게으른 다이어트! 세계적인 바디 메이크 트레이너 사쿠마 겐이치가 알려주는 힘들이지 않는 다이어트...
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[가정과생활] 발달놀이 육아법
오카다 다카시
예문아카이브 2018-04-15 교보문고
괜찮아, 조금 느릴 뿐이야! 놀다 보면 어느새 성장해 이 책은 집에서도 누구나 쉽게 할 수 있는 놀이치료 68가...
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[가정과생활] 엄마, 세상 밖으로 나가다
홍보라
북랩 2018-04-13 교보문고
좋은 엄마가 되려면 책을 읽고 사람을 만나라! 엄마의 성장이 성공적인 육아의 필수조건임을 밝힌 홍보라의 품격 있는 ...
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[가정과생활] 하버드 예술교육법
박선민
별글 2018-04-12 교보문고
아이가 신나게 놀면서 창의성을 높일 수 있다면 얼마나 좋을까? 세계적 교육학자이자 하버드대학교 심리학과 교수인 하워...
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[가정과생활] 스스로 치유하는 뇌 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기
노먼 도이지
동아시아 2018-04-11 교보문고
뇌과학 분야 최신 연구를 바탕으로 한, 독창적이고 대담한 신경가소성 치유 이야기 『스스로 치유하는 뇌』(원제: T...
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