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하루 10분, 4가지 운동이면 최소한의 운동 끝! 잠잘 시간도, 밥 먹을 시간도 부족한 채 바쁜 일상을 살아가는 사람들에게 생존체력을 키우기 위한 최소한의 운동만을 제시하는 『
- 저자
- 피톨로지
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2014-06-05
이 책은 건강한 100세의 의미를 찾고 또 건강한 100세의 삶을 사는 방법을 알려주고자 한다. 그리하여 이 시대가 요구하는 건강한 100세의 삶을 우리의 생활 주변에 흔히 있는
- 저자
- D.dam 건강연구회
- 출판사
- 다담북
- 출판일
- 2014-06-25
장내세균이 인체의 면역 기능, 해독, 염증, 신경전달물질, 비타민, 생성, 영양소 흡수는 물론 심지어 명확한 사고능력까지 매우 광범위하고 다양한 생리 작용에 참여한다는 것이 기정
- 저자
- 데이비드 펄머터
- 출판사
- 지식너머
- 출판일
- 2016-08-01
[가정과생활] 유대인 엄마는 장난감을 사지 않는다
곽은경
알에이치코리아 2017-06-27 교보문고
한국 엄마로서 느낀 유대인 자녀교육의 꾸미지 않은 진솔한 모습들을 이야기하는『유대인 엄마는 장난감을 사지 않는다』....
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[가정과생활] 운동이라는 것을 한번 해보자!
이승희
21세기북스 2017-06-26 교보문고
용자와 함께 운동친화 인간으로 거듭나자! 네이버 포스트 16만 팔로워, 112만 명이 열광한 운동 친구 용자의 3...
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[가정과생활] 나의 이야기, 혈자리 이야기
최성진
좋은땅 2017-06-23 교보문고
최성진 저자의 세 번째 저서 『나의 이야기, 혈자리 이야기』(좋은땅 펴냄)이 드디어 출간됐다. 저자는 경험을 통해 ...
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[가정과생활] 너 때문이 아니고 뇌 때문이야
김의철
프리윌 2017-06-20 교보문고
뇌과학자가 안내하는 내 아이 두뇌맞춤 자녀교육서 내 가족과 나의 정체는 무엇일까? 머릿속을 들여다본다. 자녀들의 ...
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[가정과생활] 굿바이 과민대장증후군
이진원
바른북스 2017-06-19 교보문고
과민대장증후군 환자들과 장 건강에 문제가 있는 사람들을 위한 필독서! 『굿바이 과민대장증후군』은 대장질환 중 가장...
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[가정과생활] 최강의 식사
데이브 아스프리
앵글북스 2017-06-16 교보문고
당신이 먹은 음식이 곧 당신이다! 실리콘밸리에서 갓 억만장자가 된 젊은 사업가였던 저자 데이브 아스프리. 140k...
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[가정과생활] 면역이 암을 이긴다
이시형
한국경제신문(한경BP) 2017-06-16 북큐브
이 전자책은 한국출판문화산업진흥원 ‘2017년 텍스트형 전자책 제작지원‘ 선정작입니다. “암과 면역에 대해 쓰지...
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[가정과생활] 욱하는 사춘기, 감성처방전
곽소현
길위의책 2017-06-15 교보문고
인공지능시대에서는 감성지능을 높여라! 인공지능시대에서는 감성지능을 높여라! 가족학 박사이자 심리치료 전문가인 저...
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[가정과생활] 지방을 태우는 몸
지미 무어
라이팅하우스 2017-06-15 교보문고
건강의 패러다임을 바꿀 케토제닉 다이어트! 저자 지미 무어는 186kg의 몸무게에 고지혈증과 고혈압으로 고생했었다...
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[가정과생활] 따뜻하고 단단한 훈육
이임숙
카시오페아 2017-06-12 교보문고
상처주지 않고, 흔들리지 않게! 《엄마의 말 공부》 이임숙 소장이 알려주는 행복한 훈육의 모든 것『따뜻하고 단단한...
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