가정과생활
잠시 먹기를 멈추면

잠시 먹기를 멈추면

삶을 리부팅하는 가장 단순한 방법, 간헐적 단식비만 치료의 세계적 권위자가 알려주는 ‘간헐적 단식’의 모든 것SBS [2019 끼니반란] MBC [2019 지방의 누명] 출연, 제이슨 펑 최신작! 단식 치료의 세계적 전문가들이 의기투...

저자
제이슨 펑,이브 메이어,메건 라모스 공저/이문영 역/김기덕 감수
출판사
라이팅하우스
출판일
2021-07-20
가정 동의보감

가정 동의보감

이 책은 유네스코 세계기록유산으로 확정된 『동의보감』의 지혜를 현대인에게 흔한 질병과 증상을 중심으로 그림과 함께 쉽고

저자
한승섭 저
출판사
중앙생활사
출판일
2012-01-30
남자의 힙을 완성하는 절대 10분

남자의 힙을 완성하는 절대 10분

남자의 힙을 완성하는 하루 10분 4주 트레이닝송중기의 애플힙, 이범수의 근육질 하체를 만든 ‘스타들의 스타 트레이너’ 정주호의 탄탄하게 업된 엉덩이를 만드는 홈트레이닝. 타고난 체형이 작다면, 운동할 시간적 여유가 없다면 딱 10분...

저자
정주호 저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2015-05-08
전체 296건 ( 4 / 30 )
[단독] 통증과 교정 운동 미리보기

[가정과생활] [단독] 통증과 교정 운동

파브스포츠 저

포르체 2024-11-06 YES24

“지금 당장 딱 3분만 따라 해 보세요!”찌뿌둥한 몸, 결리고 말려 있는 어깨, 무거운 목…현대인이라면 누구나 가지고...

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기적의 항암 식단

[가정과생활] 기적의 항암 식단

김훈하,김정은 저

경향비피 2024-11-06 YES24

암을 극복한 약사가 직접 체험하고 제안하는 항암 식단 가이드항암 치료를 받는 동안에는 무엇을 먹어야 할지, 어떻게 먹...

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최강의 다이어트, 카니보어 코드 미리보기

[가정과생활] 최강의 다이어트, 카니보어 코드

폴 살라디노 저/이문 역

그라피 2024-10-11 YES24

·건강과 질병의 비밀, 음식에 있다.·’인간’은 무엇을 먹어야 건강해지는가?의학의 아버지 히포크라테스는 모든 질병은 ...

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불꽃 활력 미리보기

[가정과생활] 불꽃 활력

몰리 말루프 저/박세연 역

알에이치코리아(RHK) 2024-09-23 YES24

쉬어도 그때뿐인 현대인을 위한 맞춤형 건강처방전 여성을 위한 최초의 바이오해킹 전문서상위 1퍼센트 부자들의 주치의가 ...

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저속노화 식사법 미리보기

[가정과생활] 저속노화 식사법

정희원 저

테이스트북스 2024-07-29 YES24

〈어쩌다 어른〉 〈생로병사의 비밀〉 화제의 저자저속노화 레시피 21식 수록유튜브 400만 뷰 최고의 식단“노화를 늦추...

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3분만 바라보면 눈이 젊어진다 미리보기

[가정과생활] 3분만 바라보면 눈이 젊어진다

히라마쓰 루이 저/김윤희 역

쌤앤파커스 2024-07-24 YES24

시리즈 누계 40만 부 돌파, 일본 아마존 베스트셀러 1위노벨물리학상 수상 ‘가보르 아이’ 바이블의 귀환“지금껏 효과...

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꿈의 진료실

[가정과생활] 꿈의 진료실

황윤권 저

타임북스 2024-07-15 YES24

묵직하고 쑤시는 관절 통증, 무엇이 문제일까?값비싼 검사, 시술, 수술은 꼭 받아야 하는 걸까?전국의 수많은 관절 환...

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해독 혁명 미리보기

[가정과생활] 해독 혁명

닥터 라이블리(최지영) 저

웅진지식하우스 2024-06-27 YES24

서울대 최우등 졸업 피부과 전문의의 푸드테라피수백 건의 후기가 검증하는 해독 바이블특별 부록 디톡스 주스 레시피 12...

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더 젊게 오래 사는 법 미리보기

[가정과생활] 더 젊게 오래 사는 법

디팩 초프라 & 데이비드 사이몬 저/ 김석환 역

나비스쿨(NAVI SCHOOL) 2024-06-24 YES24

이제 당신도 늙지 않는 1의 사람으로 거듭난다!세계 영향력 1위 의학 박사 디팩 초프라의 10가지 건강 비결! 전 세...

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ADHD와 사이좋게 지내기 미리보기

[가정과생활] ADHD와 사이좋게 지내기

에드워드 M. 할로웰 저/김부민 역

시그마북스 2024-06-12 YES24

성인 ADHD 여러분, 이 책이 당신의 삶을 바꿀 수 있습니다!전 세계적으로 유명한 ADHD 전문가이자, 다수의 베스...

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