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분노에 대한 다양한 상담사례와 함께 저자가 개발한 ‘EEM 기법’을 통해서 어떻게 감정을 어떻게 조절하고 근원적으로 분노를
- 저자
- 송남용 저
- 출판사
- 전나무숲
- 출판일
- 2012-07-10
삶의 질을 결정하는 휴식의 재발견! 휴식에 대한 기존의 관점을 전복하는 『혼자 쉬고 싶다』. 독일의 명상가이자 경영컨설턴트인 니콜레 슈테른는 이 책에서 “우리는 일하기 위해 쉬
- 저자
- 니콜레 슈테른
- 출판사
- 책세상
- 출판일
- 2018-07-15
365가지 고전의 내공을 내 것으로 만들어라!대한민국이 사랑하는 고전연구가 조윤제의 하루 한 장 고전 수업!오늘날 우리는 누구나 할 것 없이 바쁜 일상을 살아간다. 일상에서 대하는 사람들, 오고 가는 감정, 마주치는 다양한 욕망 속에...
- 저자
- 조윤제 저
- 출판사
- 비즈니스북스
- 출판일
- 2022-11-18
[자기관리] 하버드 비즈니스 리뷰 멘탈 수업
마틴 셀리그만 외
매일경제신문사 2020-01-06 북큐브
어떤 상황도 도약대로 만드는 멘탈이 중요하다 성공하는 비즈니스를 위한 하버드 리더십 특강 사회초년생도 최고경영...
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[자기관리] 나에게 꼭 필요한 분노조절 지침서(정식판)
이관주
(주)좋은땅 2020-01-04 북큐브
＂어떠한 방식으로 접근해야 삶에 독이 되는 분노와 스트레스를 다스릴 것인가? ‘나’를 이끌어갈 것인가? ‘...
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[자기관리] 고수의 학습법
한근태
이지퍼블리싱 2020-01-03 교보문고
지금 아는 것에 만족하는 사람은 성장이 없고 지금 모르는 것을 채우려는 사람은 성장을 계속한다 『고수의 학습법』은...
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[자기관리] 따뜻하고 예쁘게 말하는 법
박명호
퀘렌시아 2020-01-03 북큐브
우리 삶의 우아함, 따뜻하고 예쁜 말 사람과 사람이 싸우게 되는 이유가 무엇일까? 물론 둘 사이에 벌어진 특정한...
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[자기관리] 가장 낮은 곳에 있을 때 비로소 내가 보인다
임채성
홍재 2020-01-03 북큐브
당신의 중년은 어떤 얼굴을 하고 있습니까? 삶의 한가운데서 마주한 중년의 성장통과 깨달음 삶의 한가운데인 ...
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[자기관리] 나를 사랑하는 연습
정영욱
부크럼 2020-01-02 교보문고
‘21세기를 위한 10권의 도서 선정’ 베스트셀러 〈참 애썼다 그것으로 되었다〉 저자 정영욱이 전하는 자기중심적 위...
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[자기관리] 게으름이 습관이 되기 전에
스티브 스콧
알에이치코리아 2020-01-02 교보문고
작심삼일의 악순환을 단칼에 끊는 단순하지만 강력한 방법! 습관에 관한 수많은 연구와 실험 결과를 공유하며, 전 세...
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[자기관리] 부의 5가지 법칙
김병완
아템포 2020-01-02 북큐브
부의 법칙을 알면 당신도 부자가 될 수 있다! 부자가 되는 열쇠는 오직 당신만이 쥐고 있다! 배움과 성장, 성...
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[자기관리] C의 유전자
제갈현열
다산북스 2020-01-01 교보문고
중간관리자가 사라진 시대, 대체될 수 없는 나를 만드는 법 “사다리를 걷어차고 ‘C레벨’로 도약한 자들, 그들은 ...
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[자기관리] 회사를 언제까지 다닐 수 있을까
김홍진
다할미디어 2019-12-31 북큐브
한국 사회처럼 치열한 경쟁사회가 또 있을까. 취업난으로 고생하고 있는 젊은이들의 경우 어렵게 취업 관문을 뚫는다 한들...
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