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“당신은 이미 충분히 애쓰고 있다.이제 대충 살아라!”완벽주의와 번아웃에 지친 현대인을 위한정신건강의학과 전문의의 번아웃 시대 심리 생존법‘더’ 열심히가 아닌, ‘덜’ 하지만 지친 삶을 바꾸는 가장 확실한 선택『대충이 이긴다』는 완벽...
- 저자
- 권영도 저
- 출판사
- 미다스북스(리틀미다스)
- 출판일
- 2026-01-02
‘작심삼일’이라는 말이 있습니다. 마음에 결심을 해도 3일을 넘기기가 힘들다는 이야기이죠. 신년이 되면 사람들은 저마다의 계획을 가지고 한 해의 소망을 말하고는 하지만, 1달이 지나면 그 결심이 정말로 지켜지고 있는지는 경험을 해 보...
- 저자
- 임철순
- 출판사
- 다윗출판사
- 출판일
- 2019-03-11
“뿌듯함에 잠들고, 설레며 일어나라!”평범한 일상 위에 기적을 쌓아 올리는 저녁 루틴 수업“퇴근 후 3시간, 내가 원하는 나를 만들어라!”설레는 하루를 만드는 똑똑한 저녁 사용법저녁 시간이 달라지고 있다. 주 52시간 근무제 시행으로...
- 저자
- 류한빈 저
- 출판사
- 동양북스(동양books)
- 출판일
- 2021-01-22
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[자기관리] 리더의 멘탈은 달라야 한다
사비나 나와즈 저/이수경 역
리더스북 2025-11-27 YES24 9788901299143
★ 미국 비즈니스 도서상 ‘Axiom 어워드’ 금메달 수상★ 애덤 그랜트·박소령·Meta·LG화학 현직 리더들의 극찬...
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[자기관리] 나는 어떤 인생을 살고 싶은가
야마구치 슈 저/박세미 역
위즈덤하우스 2025-11-26 YES24 9791175919969
“거센 시대의 파도,준비되지 않은 개인들은 살아남지 못한다”★최인아·주언규 추천!★ ★일본 아마존 출간 즉시 10만 ...
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[자기관리] 퇴사 후 나를 브랜딩합니다
커밍쏜 저
알에이치코리아(RHK) 2025-11-13 YES24 9788925528793
★크리에이터들의 실전 멘토 커밍쏜의 첫 책!★주언규, 한석준… 수많은 1인 기업가들의 극찬!1인 크리에이터들이 인생 ...
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[자기관리] 영어책 한 권 외워봤니?
김민식 저
위즈덤하우스 2025-11-12 YES24 9791171715671
20만 독자가 선택한 베스트셀러의 귀환!영어 교재, 영어 학원 탓하기 전에 이 책부터 읽어라!《영어책 한 권 외워봤니...
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[자기관리] 결국, 시스템이다
신경열 저
스노우폭스북스P 2025-11-12 YES24 9791194966180
국내 최초로 GA 조직 1,000명 체제를 달성한 인카금융서비스 제이어스 총괄 대표의 첫 책이다.‘사람을 세우고 자라...
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[자기관리] 나는 왜 생각만 하고 그대로일까
코트니 트레이시 저/문희경 역
알에이치코리아(RHK) 2025-11-11 YES24 9788925528762
“자신을 탓하는 건 이제 그만할 것변화는 내가 아니라 무의식에 달려있다!”200만 MZ들의 인생을 바꾼 무의식 사용법...
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[자기관리] 와썹 번아웃! (What`s up Burnout!)
김현주(웰씨킴) 저
미다스북스(리틀미다스) 2025-11-11 YES24 9791173555787
“번아웃은 끝이 아니라, 제2의 삶을 여는 시작이다!”15년 차 HR컨설턴트가 경험한 번아웃, 그리고 337권 독서와...
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[자기관리] 선장의 항해일지
이동현 저
일요일오후 2025-11-04 YES24 9791197531446
1년에 6개월이 휴가인데, 연봉은 3억이라고?!선장이 말해주는 항해사에 관한 모든 이야기판사, 의사, 소방대원 등 직...
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[자기관리] 오늘 당신은 어떤 용기를 내었는가
폴 김 저
인플루엔셜 2025-10-28 YES24 9791168343283
“일단 무모해져라. 먼저 한 걸음 내디뎌라!”전교 꼴찌에서 스탠퍼드대 부학장, 국경 없는 교육가까지두려움을 용기로 바...
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[자기관리] 평범하지만 부자가 되고 싶어
김종봉,제갈현열 저
다산북스 2025-10-20 YES24 9791130672229
8년 동안 10시간씩 투자하고12년 동안 34만 명과 소통하며 찾은 단 하나의 길“돈을 받는 삶이 아니라돈을 만드는 ...
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