부산대학교 전자책도서관

책소개

노화와 질병의 원인, 활성산소를 제거하는 자연 항산화제!
수소수로 내 몸의 건강을 지킬 수 있다.

인류의 숙원이던 질병과 노화 문제 해결의 실마리를 수소에서 찾은 것은 고무적인 일이다. 질병의 원인이 대개 산화(활성산소에 의한 상해)에 있다고 밝혀진 이후 수소가 가장 유력한 항산화 물질로 여겨지고 있다. 건강을 지키는 기적의 물질로 무궁무진한 가능성을 지닌 수소는 마시는 물, 즉 수소수로도 각광받고 있다. 물에 녹아 있는 수소가 인체로 들어가면 끊임없이 발생하는 활성산소를 제거해 산화를 막아준다. 전기분해로 수소수를 만들어도 대개 서너 시간이 지나면 수소는 다 날아가고 물만 남는다. 그러니까 수소가 목욕만 하고 나가버린 물인 셈이다. 그런 수소수에 못이나 나사 같은 철물을 담가놓으면 수년이 지나도 녹이 슬지 않는다니 믿기지 않겠지만 여기에 수소의 힘이 있다. 수소가 물속에 있는 동안 물의 구조를 환원구조로 바꾼 것인데, 바로 이런 환원력이 우리 몸을 살리는 수소수의 비결로 작용한 것으로 보인다.
이 책은 이런 수소수가 우리 몸을 어떻게 변화시켜 어떤 질병을 예방하고 치유하는지 구체적으로 전한다.

저자소개

저자 : 정용준
저자 : 정용준
중앙대약대를 졸업하고 현재 자연치유전문약국인 자연애약국 대표, 국제통합건강연구소 대표, 한국요양보호사중앙회의 자문약사로 활동하고 있다. 또한 현대의학, 한의학, 자연의학, 운동치유, 심리치유 등을 융합하여 통합건강컨텐츠를 운영하며 통합건강을 주제로 현대인들에게 화학적인 처방 및 수술보다 더 근원적인 자연치유법에 대한 핵심적인 강의도 진행하고 있다. 저서로는 <내 몸을 살리는 노니>, <노니 건강법>, <내 몸을 살리는 MSM>, <반갑다 호전반응> 외 다수의 저서가 있다.

머리말  수소수 내 몸을 지킨다

1장 내 몸을 지키는 기적의 물
1. ‘좋은 물’이란?
2. 물 제대로 알고 마셔야 건강하다
3. 정수한 물은 죽은 물이다
4. 좋은 물에 대한 정의

2장 현대인들이 주목한 수소수
1. 수소수란 무엇인가?
2. 수소의 기능
3. 면역력의 중심 역할을 하는 수소
4. 수소수가 우리 몸에 미치는 이로운 작용

3장 내 몸을 살리는 수소수
1. 암을 억제하고 질병의 부작용을 감소시킨다
2. 당뇨를 예방할 수 있다
3. 심혈관과 뇌 질환 작용
4. 아토피 및 피부염을 개선한다
5. 눈, 귀, 관절과 우울증 개선에 관여한다
6. 다이어트도 할 수 있다
7. 불임과 성기능 장애 개선에도 탁월한 수소수
8. 피부를 젊고 매끈하게 지켜준다
9. 그 밖에도 놀라운 작용

4장 수소수 음용 사례자
1. 혈압수치가 떨어졌어요.
2. 아토피 피부가 좋아졌어요.
3. 위장이 편안해졌습니다.
4. 과음으로 인한 숙취가 말끔히 가셨습니다.
5. 당 수치가 정상으로 돌아왔어요.
6. 피로감이 확연히 줄었습니다.
7. 배변의 독한 냄새가 거짓말처럼 없어졌어요.
8. 드디어 변비 스트레스가 끝났습니다.
9. 침침했던 눈이 맑아졌어요.
10. 입 냄새가 없어져서 대화가 즐거워요.
11. 혈관 나이가 10년 이상 젊어졌어요.
12. 오래 묵은 관절염이 도망갔어요.
13. 피부가 맑고 밝아졌어요.
14. 알레르기 비염에서 해방되었어요.
15. 탈모 고민, 이제 안녕입니다.

5장 수소수, 무엇이든 물어보세요
1. 좋은 수소수란 무엇인가요?
2. 우리 몸 안에서도 수소가 생성되나요?
3. 수소수는 생활 속에서 어떻게 활용할 수 있나요?
4. 수소를 다른 항산화 물질들에 비해 특별하다고 하는 이유는 뭔가요?
5. 수소수는 각종 암이나 간 질환의 예방이나 개선에도 효과가 있나요?
6. 수소수는 다이어트나 운동능력 향상에도 효과가 있다는데 왜 그런가요?7. 수소수를 마시면 다른 항산화제를 섭취하지 않아도 되나요?
8. 수소수를 마시고 일시적으로 몸이 안 좋아진 느낌이 드는 것은 왜 그런가요?

맺음말  수소수로 건강을 지키자

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목차