책소개
생후 15개월부터 7세까지 우리아이 안성맞춤 식판식
신개념 아이맞춤형 75가지 식판, 아이 입맛 확 당기는 145개 레시피
『세상 편한 유아식판식』은 엄마들이 유아식에 대해 궁금해하는 것, 바라는 점을 샅샅이 조사해 만들었다. 실제로 저자가 아이에게 해먹였던 완성도 높은 유아식 레시피만을 담았다. 상황에 따라 증상에 도움을 줄 수 있는 식재료를 선별하여 초보엄마도 간단하면서 맛있게 만들 수 있는 유아식 레시피와 솔루션을 제공한다.
셰프아빠인 박쿤은 입맛없을때 먹는 식단, 간편한 단품요리부터 아이가 좋아하는 간식만들기까지 특급비법을 아낌없이 공개했다.
닥터아빠인 유니닥터는 키를 쑥쑥 자라게 해주는 식단, 잠을 잘 자게 해주는 식단, 부터 키를 크게, 치아를 튼튼하게, 감기에 걸렸을 때, 변비, 설사를 해결해주는 식단 등등 유아기 아이들의 건강과 질병을 예방할 수 있는 식재료, 영양소에 관련하여 꼼꼼하게 정리했다.
오늘 이 순간부터 『세상 편한 유아식판식』만 보고 따라하세요!
저자소개
저자 : 박현규
저자 : 박현규
저자 박현규
하유와 하루, 두 아이의 아빠이자 네이버 포스트 스타에디터다.
현재 구미대학교에서 학생들에게 요리를 가르치고 있다.
보건복지부 ‘100인의 아빠단’ 멘토, 여성가족부 ‘성평등 보이스’ 자문위원, 대통령직속 저출산고령사회위원회의 ‘홍보자문단’으로 활동하고 있으며, 네이버 부모i, 교원그룹, 매일경제, 녹십자 등 다양한 기업에 칼럼을 연재한다. 지은 책으로는 <하유 아빠의 아이주도 이유식>, <아이를 크게 키우는 놀이 육아>가 있다.
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인스타그램 @winephk
저자 : 이진원
저자 이진원
'닥터유니(Dr.Uni)'라는 필명으로 네이버 건강판 칼럼을 연재중인 한의사이자 네이버 포스트 스타에디터다.
경희대학교 한의학 박사로 미국 MD Anderson 통합의학과정을 수료했으며, 바이플랜한의원의 원장이기도 하다.
[우리 아이를 위한 한의학 건강상식](공저)과 [굿바이 과민대장증후군]의 저자다. 두 아이의 아빠인 이진원 원장은 SBS '좋은 아침'의 패널로도 활약했다.