부산대학교 전자책도서관

책소개

어떤 현상의 표면만 보며 부정적인 생각으로 세상만 탓하고 살았다면,
새로운 시각으로 어떤 현상의 이면을 가늠해 보며 모든 것을 긍정적으로 생각해보라.

『긍정의 매뉴얼』은 희망적이고 긍정적인 마음을 가질 수 있도록 돕는 안내서이다. 긍정과 비전에 대하여, 긍정적인 마인드를 갖기 위한 구제적인 방법, 나를 위하고 타인을 위한 매뉴얼을 통해 구체적인 희망의 메세지를 만난다.

저자소개

저자 조현
사람은 세상을 마음으로 본다. 마음이 큰 사람은 큰 세상을 보고, 작은 사람은 작은 세상을 보게 된다. 또한 마음에 무엇을 담고 있느냐에 따라 세상은 사뭇 달리보여지게 된다.
그래서 어떤 누구라도 세상을 향해 한 발을 내딛기 전에 자신을 돌이켜볼 줄 알아야 한다.
마음 밭이 꽃과 웃음이 만발한지 아니면 예리한 가시 덩굴이 무성하게 자라 있는지를 알아야 한다. 그래야 무엇을 먼저 버리고, 무엇을 뒤에 챙겨야 하는지 알게 되기 때문이다. 이번에 세상에 상재하는 ‘긍정의 매뉴얼’은 삶의 우선순위를 정하는 법과 세상으로 나아갈 때의 마음가짐을 챙기는 법에 관한 것이다. 어찌 보면 간단하면서도 어려운 문제가 아닐까 생각하면서 읽는 이들이 조금이라도 도움이 받았으면 좋겠다는 생각을 해 본다.
그동안 관동대 심리학과와 동 대학원을 졸업한 저자가 세상으로 시집보낸 도서들은 ‘행복한 사람이 성공한다, 아침의 혁명, 성공하는 사람들의 7가지 황금법칙’등이 있다.

1부,  긍정과 비전
강풍과 사과  ――――― 15
감사하는 마음  ――――― 18
켄터키프라이드의 성공  ――――― 20
강한 사람을 만드는 시련  ――――― 23
머피와 샐리의 법칙  ――――― 27
포기하지 않으면 이루어지는 꿈  ――――― 31
오늘이 행복하면 내일도 행복  ――――― 36
미래의 두려움을 없애주는 도전  ――――― 40
정답이 없는 삶  ――――― 43
존경 받는 사람들의 이유  ――――― 46
절망의 끝에서 자라는 날개  ――――― 51
행복한 아파트  ――――― 54
이 세상의 주인공은 바로 나  ――――― 57
또 다른 도전의 대상, 슬럼프  ――――― 62
오늘의 운세  ――――― 68
행운을 만드는 징크스  ――――― 71
좋은 꿈과 나쁜 꿈  ――――― 73
젊게 사는 비결  ――――― 75

2부, 긍정의 매뉴얼
세계적인 기업의 신화  ――――― 79
작은 회사지만 괜찮아  ――――― 82
사내 정치에서 살아남는 법  ――――― 85
성공을 부르는 대화의 법칙  ――――― 89
부도위기에서 일어난 기업  ――――― 91
하면 된다와 할 수 있다는 믿음  ――――― 94
세일즈맨의 영업  ――――― 97
계약의 실패  ――――― 100
때로는 엉뚱한 일의 결과로 찾아오는 기회  ――――― 103
위기를 행운으로 이용하는 법  ――――― 106
거절하는 것으로부터 자유로워지기  ――――― 110
어떤 일에도 결코 주저앉지 않기  ――――― 113
내 인생의 터닝포인트  ――――― 116
싸움을 거는 남자  ――――― 120
외톨이 그녀  ――――― 122
주저앉지 않고 나아갈 때 찾아오는 행복  ――――― 125
얽매임에서 벗어나 발견한 중요한 것  ――――― 128

3부, 나를 위한 매뉴얼
사랑을 얻는 방법  ――――― 133
외모와 행복  ――――― 136
우울증과 분노  ――――― 140
자신에 대한 믿음과 자부심  ――――― 144
절망 속에서 희망을 찾아낸 사람  ――――― 147
자신 안에 성공을 그리는 사람  ――――― 150
채워지지 않는 욕심  ――――― 153
긍정의 에너지  ――――― 156
외모 콤플렉스  ――――― 160
내 안에 존재하는 가능성  ――――― 163
이유 없이 미워지는 내 자신  ――――― 166
더불어 같이 발전하기  ――――― 169
타인의 시선으로부터 자유로워지기  ――――― 172
스스로를 존중하여 인정받기  ――――― 175
재미로 보는 사랑점  ――――― 178
어느 심리상담가의 이야기  ――――― 180

4부, 소중한 사람들을 위한 매뉴얼
사랑하는 배우자에게 쓰는 편지  ――――― 187
실수와 실패  ――――― 190
과거의 공포를 극복하기  ――――― 193
출근하는 아침  ――――― 196
슬픔의 명약  ――――― 199
세상에서 가장 소중한 사람은 바로 나  ――――― 203
노력의 땀방울  ――――― 206
과정과 결과  ――――― 211
꾸중을 듣는 아이  ――――― 216
시험을 잘 보는 아이  ――――― 218
훌륭한 아이를 키우는 선생님  ――――― 221
아이를 키우는 기쁨  ――――― 223
절망의 순간에 찾아온 또 다른 삶  ――――― 226
남편의 가족과 잘 지내기  ――――― 229
비극의 악순환  ――――― 233
친구와 여행가기  ――――― 236
형제가 좋은 점  ――――― 239
형제와 비교하는 부모  ――――― 242
아빠 사랑해요  ――――― 245

심리 테스트  ――――― 248

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목차