상세정보
절제의 행복학
- 저자
- 류건
- 출판사
- 바람
- 출판일
- 2019-01-21
- 등록일
- 2019-02-27
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 0
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
-
PC
PHONE
TABLET
프로그램 수동설치
뷰어프로그램 설치 안내
책소개
“행복은 끝이 아니라 시작입니다”
욕망은 욕망으로 채울 수 없기에 결국 욕망을 욕망하게 된다. 그러기에 남들처럼 평범하게 살고 싶다는 욕망은 헛된 꿈이다. 누구도 ‘남들처럼’ 살 수 없다. 인생 문제가 아무리 힘들어도 건너뛰고 갈 수 없다. 무너지고 무너지는 중에서도 행복은 발견된다. 행복은 꾸역꾸역 살아가는 틈에서 피어난다. 어디 피어도 꽃은 꽃이다. 그 흔한 민들레조차 바위틈에 피면 더 아름답다. 누가 더 행복한지는 의미 없다, 행복까지 경쟁할 필요는 없으니까. 사람은 힘들기 때문에 꿈꾸고 힘들기 때문에 행복하다. 그 힘든 상황에서도 행복은 우리를 기다리고 있다.
스테디셀러 『절제의 성공학』에서 옛 지혜를 쉽게 풀어 소개한 작가 류건은 『절제의 행복학』에서 어디서든 피어나는 행복을 이야기한다. 행복은 끝이 아니라 시작이며 성공과 치유, 행복은 모두 같은 자리에 있다고 말한다. 작가는 어디서든 피어나는 행복을 보고 돌아와서 쓴 여행 후기라고 책을 소개한다. 그리고 이 책이 행복 여행을 떠나기 전에 얼핏 보듯 사용되기를 바란다.
저자소개
저자 : 류건
스스로 치유하며 행복하게 사는 법을 배우고 가르친다. 처음엔 자기를 치료하기 위해, 나중엔 아이를 치료하기 위해 많은 의학을 배웠다. 단식, 식이요법, 카이로프랙틱, 정골요법, 에너지요법, 침뜸, 한약, 아로마테라피 등을 배우고 익히기 위해 학교 다닌 시간보다 더 많은 세월을 보냈다. 넘어진 사람을 일으켜 세우며 성공과 실패, 치유와 아픔, 행복과 불행이 다르지 않다는 것을 배우며 산다. 지은 책으로 절제의 성공학(편저), 감각을 깨우는 후각훈련 등이 있다.
목차
시작하는 글
행 복
행복은 어디서든 피어난다ㆍ서울 야경과 삶의 공통점ㆍ욕망은 욕망으로 채울 수 없다ㆍ삶은 수학시험이 아니다ㆍ문제가 없어야 한다는 환상ㆍ다시 행복해도 괜찮아ㆍ마음점유율ㆍ남들처럼 평범하게 살고 싶다는 꿈ㆍ행복의 꽃을 피우는 방법ㆍ못난 나를 용서합니다ㆍ우린 모두 누군가의 도움으로 산다ㆍ배움, 불완전한 존재의 특권ㆍ이 행복이 저 행복 위에 있지 않다ㆍ아무런 이유 없이 기뻐하기ㆍ무엇을 포기할 것인가?ㆍ삶의 낭떠러지에 떨어지는 이유ㆍ여행자의 시선에는 빨래조차 아름답다ㆍ너만 외롭냐?ㆍ욕을 먹어도 욕먹지 않는 방법ㆍ불을 꺼야 별을 볼 수 있다 사랑하면 알게 된다ㆍ사랑은 가꿔가는 것이다ㆍ행복은 과정이다ㆍ우리는 산이다 누가 주도권을 잡고 있는가?ㆍ어른이 된다는 것ㆍ움직이는 것은 세계인가, 마음인가?ㆍ누가 제일 행복할까?ㆍ어떻게 맨날 고마워해ㆍ행복에 대한 저항을 내려놓는 연습ㆍ경험의 본질ㆍ선한 영향력의 함정ㆍ왜 너는 너 생각만 해!ㆍ사랑은 본능보다 크다ㆍ살던 대로 사시게 놔두세요ㆍ깨지 못하면 심어진 대로 살 수 밖에 없다ㆍ아이들은 스펀지처럼 부모의 마음을 흡수한다ㆍ부모와 연결되어 있는 정신적 탯줄ㆍ행복한 사람이 행복을 만든다ㆍ아이들 마음에 있는 빈 그릇ㆍ편견 살피기ㆍ비교는 불행으로 향하는 문이다ㆍ불행의 유전ㆍ꽃봉오리 즐기는 재미ㆍ시비 걸기ㆍ내 품을 넓혀야 해결되는 일ㆍ용서, 할 수 없는 것이 아니라 내키지 않는 것ㆍ행복은 구명조끼ㆍ본능이라는 핑계ㆍ두려움과 행복은 양립할 수 없다ㆍ행복의 추구는 행복하지 않다ㆍ불의에 대한 분노도 목소리를 쉬게 한다ㆍ정당한 분노는 없다ㆍ내 욕으로 상처 입는 사람은 나다ㆍ네가 나를 비추고 있구나ㆍ참 다행이다ㆍ불행을 피하면 행복이 올까?ㆍ무너지는 틈에 깃든 행복ㆍ하트 날리기 연습 중ㆍ이해한다고 용납하는 것은 아니다ㆍ슬픔과 분노는 먹이를 따라 어슬렁거린다ㆍ감정 들여다보기ㆍ안 가꾸면 마음도 성장을 멈춘다ㆍ볼 수 있는 행복은 당연하지 않다ㆍ걱정말아요 그대ㆍ주변에 초점 맞추기ㆍ뇌는 의식의 근원일까?ㆍ우린 거친 뇌를 가지고 있다ㆍ하늘은 하늘색일까?ㆍ통찰은 꽉 찬 단순화ㆍ다르게 생각할 수 있다ㆍ행복을 훈련하고 있는가?ㆍ모른다는 것을 안다ㆍ보잘 것 없는 나눔은 없다ㆍ행복을 위해 시간을 되돌릴 필요는 없다ㆍ행복할 수 있다고 믿는 것이 먼저다ㆍ작은 행복이 모여 큰 행복이 된다ㆍ삶에 힘을 빼는 연습ㆍ나에게 사랑한다고 말하세요ㆍ나쁜 일도 시간이 지나면 시들해진다ㆍ행복은 배울 수 있다ㆍ행복은 전염된다ㆍ감사한 일 찾기ㆍ틀린 것과 다른 것의 구분ㆍ남을 향한 혐오는 나를 향한다ㆍ외로움은 특별하다는 생각에서 온다ㆍ지혜는 실용이다ㆍ사는 건 원래 힘들다ㆍ진정한 자유ㆍ환상을 향한 경주ㆍ믿음을 경험하다ㆍ존경이 없는 삶은 불행하다ㆍ우리를 기다리는 작은 행복들ㆍ선택할 수 있는 길은 많지 않다ㆍ행복한 사람이 더 우월한가?ㆍ불행 자격증을 갖고 있나요?
성 공
상수가 변해야 진짜 변한다ㆍ누군가 자기를 정의한다면ㆍ익기 전에 숙인 벼는 쭉정이ㆍ겸손은 굴욕을 느끼지 않는다ㆍ짜장을 비판하지 않아도 짬뽕을 선택할 수 있다ㆍ왜 선택하지 못할까?ㆍ하지 못한 것이 많은 가치를 지닐 때ㆍ실패가 두려워 희망을 줄이고 있나요?ㆍ그저 열심히만 살았을 뿐일 때 생기는 일ㆍ인생 별 의미 없다, 의미를 찾기 전에는ㆍ성공한 사람들이 더 성공하는 이유ㆍ고정된 위치는 취약함을 뜻한다ㆍ긍정과 부정의 의미ㆍ긍정적인 사람은 현실적이다ㆍ열심히 살아도 소용없다는 속삭임ㆍ긍정이 왜 배신할까?ㆍ팩트가 언제나 옳은 것은 아니다ㆍ오해가 자주 생긴다면 살펴볼 일ㆍ기본기는 평생 간다ㆍ설득보다는 설명ㆍ충고를 하기 전에ㆍ하고 싶은 일 찾기ㆍ내 꿈은 누구의 꿈인가?ㆍ행복한 직업을 찾기 위해서ㆍ왜 우리 회사에 지원했습니까?ㆍ딱 어울리는 직업은 없다ㆍ찌질한 성공은 없다ㆍ선택에는 책임이 따른다ㆍ내 안에서 잘난 놈은 누구일까?ㆍ잘하다 보면 더 잘하고 싶다ㆍ자기 생각틀 알기ㆍ잘 풀리는 인생을 원한다면ㆍ사람은 생각을 먹고 산다ㆍ내 삶이 바뀌면 다른 삶도 바뀐다ㆍ희망 없음을 배우지 않는다ㆍ가는 길 험난해도 완주합시다ㆍ우리 일로 돌아올 때ㆍ하겠다는 걸까, 말겠다는 걸까?ㆍ끊임없이 상상하는 능력ㆍ결과에 얽매이지 않아야 결과가 좋다ㆍ내가 힘들다고 남들까지 힘들면ㆍ저마다 로맨스를 찍고 있다ㆍ의지가 약해서 실패하는 것이 아니다ㆍ함께 추구한다ㆍ실수한다는 것은 살아있다는 뜻이다ㆍ실수는 용기를 연습할 기회다ㆍ자신의 약점을 유머로 만들 수 있는가?ㆍ성공은 노력으로 이뤄지는가?ㆍ누구나 최선을 다한다ㆍ감정의 해석과 실제와의 거리ㆍ쓸데없는 실패는 없다ㆍ인생은 한 방이라는 유혹ㆍ게임은 삶을 예지한다ㆍ한 사람에서 시작하고 한 사람씩 바뀐다ㆍ지
.png){kind=logo}
