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온전한 사랑의 이해
- 저자
- 다니엘 저
- 출판사
- 사운드인사이트(Sound Insight)
- 출판일
- 2025-07-01
- 등록일
- 2025-08-01
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 32MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
-
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책소개
인문-심리학 뉴스레터 누적 유료 독자 5000명유튜브 채널 15만 구독자의 이유 있는 선택다니엘의 첫 에세이나는 왜 사랑할수록 불안할까?제대로 된 사랑을 하고 싶다면 체화해야 할변하지 않는 사랑의 기술 5가지15만 구독자를 보유한 인플루언서이자 누적 유료 독자 5000명, 평균 재구매율 80%가 넘는 뉴스레터 작가 다니엘의 첫 책이 마침내 활자의 형태로 출간되었다. 칼 구스타프 융, 지그문트 프로이트, 알프레드 아들러 그리고 실존주의 철학자들의 사유를 바탕으로 수많은 이들에게 통찰과 위로를 전해온 그가 영상에 다 담지 못한 이야기들을 담담하게 글로 풀어냈다.『온전한 사랑의 이해』는 연애에 지치고, 인간관계에 흔들리고, 자기 자신을 잃어버린 채 방황하는 현대인에게 꼭 필요한 현실적인 내용을 담아냈다. 왜 우리는 사랑에 빠지면 자신을 잃어버리고 타인을 움켜쥐려 하는가? 왜 답장이 늦어지면 나 혼자 버려진 기분이 드는 걸까? 왜 사랑하면서도 끊임없이 시험하고 확인하려 드는가? 저자는 사랑을 왜곡하는 현대인의 복잡한 내면을 섬세하고 정제된 언어로 풀어내며, 자신의 감정을 이해하고 회복하도록 이끈다. 이 책은 ‘사랑받고 싶은 나’에서 ‘사랑할 수 있는 나’로 나아가는 여정의 든든한 동반자 같은 존재이다. 반복되는 감정의 패턴 속에서 길을 잃었다면, 이 책은 잠시 멈춰 서서 방향을 다시 찾고 올바른 길로 걸어갈 수 있는 지혜를 전할 것이다.
저자소개
‘학교에서는 배울 수 없지만, 인생에서 반드시 필요한 교육을 제공합니다’라는 슬로건을 가진 성인 교육 회사 <사운드 사운드>와 출판사를 경영한다. 일환으로 건전한 관계, 더 나은 삶, 적성에 대한 이해를 돕는 여러 가지 교육적 도구들을 개발하여 가르치고 있다.
중앙대학교 경영학부를 졸업했다. 특유의 반골 기질이 있어 과 동기들과는 다른 길을 걷고 싶은 마음에 혼자 코딩을 독학해 웹 프로그래머로 사회생활을 처음 시작했다. 현재는 전공, 회사 생활과는 아예 관련 없는 성인 교육 분야에서 자신만의 길을 개척하고 있다.
미국 Gallup 인증 글로벌 강점 코치(GGSC)로서 강점을 기반으로 진로와 중요한 인생의 선택을 도와주는 일을 한다. 나아가 부모 교육부터 사내 임직원 교육까지 넓은 스펙트럼에서 활동하고 있다. 1년에 책 구매 비용만 600만 원을 넘게 쓸 정도로 독서광이며 칼 융의 저서에 감명을 받아 책을 좋아하게 되었다. 독서 이외에는 복싱 같은 경쟁 스포츠와 차분한 악기 연주를 좋아한다.
목차
1부 사랑에 대한 불편한 진실 Falling in love1장 사랑이라고 착각하지만 사실은 사랑이 아닌 것들_피그말리온 이야기와 로맨스에 숨겨진 의미_99%가 사랑이라 생각하지만 사랑이 아닌 네 가지 증상[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]연인들의 절반 이상은 이렇게 헤어집니다2장 사랑에 빠졌을 때 일어나는 첫 번째 일, 투사와 추상화_사랑에 빠지면 우리는 가장 먼저 투사부터 한다_모든 인간관계를 파멸로 이끄는 제1원인 _사람이 아니라 조각상을 사랑하는 피그말리오니즘 _상대를 이상화한다는 것의 맹점_장미는 항상 피어있는 게 아니라 피었다가 지는 존재이다_사랑의 르네상스는 언제 오는가[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]연인을 떠나게 하는 사람들의 공통적인 특징3장 사랑에 빠졌을 때 일어나는 두 번째 일, 침습_일상을 무너지게 하는 사랑은 사랑이 아니다_사귀고 나서 변했다라는 말을 빨리하게 될수록 좋은 이유[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]겉으로는 좋은 사람 같지만 속은 위험한 사람4장 사랑에 빠졌을 때 일어나는 세 번째 일, 소유욕_유년기의 기억이 우리에게 미치는 영향_애착 유형이 사랑에 미치는 영향 _사랑이라고 생각하기 쉽지만 사랑이 아닌 것들_명령하는 자와 복종하는 자_소유에 미친 현대인들_원주민이 도시인보다 행복하게 사는 이유_집에만 있는 잘생긴 남자가 좋아요라고 말하는 여성들의 불편한 진실_시장 교환 시스템, 시장 관계 시스템 _누구를 만나도 불행한 연애, 결혼 생활을 하는 사람들의 특징 _누구를 만나도 행복한 연애, 결혼 생활을 하는 사람들의 특징_좋은 사람 같아 보이지만 사실은 가장 위험한 사람들의 특징_받고 주는 게 아니라, 주고 받는 것[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]사랑이라고 생각하기 쉽지만 사실은 사랑이 아닌 것들5장 사랑에 빠졌을 때 일어나는 네 번째 일, 동일화_연인들이 이별을 택하는 의외의 원인 _육아의 목적, 관계의 목적[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]결혼 후 더 빛나는 사람들의 특징2부 사랑을 하는 법 Being in Love6장 좋은 연애 상대와 좋은 부모되기_파란색 약과 빨간색 약_파란색 사랑과 빨간색 사랑_하트는 빨갛게 칠한다7장 그릇된 투사와 이상화에 대한 빨간약_사랑의 르네상스_내게 사랑이 뭐냐고 물어본다면_올바른 이상형 설정법_다툼 없이 연인 사이를 지속하는 가장 효과적인 방법[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]남녀의 99%는 진짜 사랑할 때 이런 행동을 합니다연인들의 99%는 이것 때문에 헤어집니다8장 침습하는 생각에 대한 빨간약_백마 탄 왕자, 꿈속의 그녀_작은 나와 커다란 나_그저 그런대로 괜찮은 것도 괜찮아 _단순한 권태기와 이별을 결정하는 단 하나의 차이점 _고독력 기르기[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]권태기와 사랑이 식었을 때의 결정적인 차이점여성의 가치를 결정하는 가장 중요한 기준9장 잘못된 소유욕에 대한 빨간약_흐르는 물을 잡을 수 있는가_여성이 남성의 인간관계보다 취약한 이유_너무 받는 사랑은 사랑이 아니었음을_스스로와 관계를 구원하는 유일한 길_엔진 설계도를 버려라_파란색이 파란색으로 보이는 이유[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]매력적인 사람과 주식 잘하는 사람의 뜻밖의 공통점2주 만에 자존감과 삶의 만족도를 최대로 높이는 방법10장 어리석은 결합욕에 대한 빨간약_좋은 부모, 좋은 사람_개성화 과제 1 일관성_개성화 과제 2 상대방의 독립에 배신감 느끼지 않기_개성화 과제 3 성장에 대한 인내심 기르기_개성화 과제 4 회복탄력성_개성화 과제 5 핵심 가치관의 정립_개성화 과제 6 진정한 공감 능력 _개성화 과제 7 그저 그런대로 괜찮은 사람[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]이상적인 배우자로서 가장 중요한 조건들진지하게 만나도 되는 사람인지 판단할 수 있는 세 가지 조건11장 사랑에 만능약이 있다면_자기기만이란 무엇인가_마지막 처방[참고하면 좋을 다니엘의 영상 콘텐츠]결혼 후 더 빛나는 사람들의 특징
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