[인문/사회] 나는 왜 꾸물거릴까?

이동귀,손하림,김서영,이나희,오현주 공저

21세기북스 2023-12-13 YES24

당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이...

[인문/사회] 나는 왜 나를 사랑하지 못하는 걸까

박미라

나무를심는사람들 2017-12-15 교보문고

마음 치유자 박미라가 들려주는 ‘나를 사랑하는 법’ 남이 준 상처보다 내가 만든 상처와 흉터가 더 깊고 아프다 베...

[인문/사회] 나는 왜 나를 사랑하지 못할까

롤프 메르클레

생각의날개 2014-03-24 교보문고

당신은 있는 그대로 충분히 사랑받을 만한 존재다! 쉽게 상처받고 주눅드는 사람들을 위한 자기 회복의 심리학 『나는...

[인문/사회] 나는 왜 나를 함부로 대할까

문요한 저

해냄출판사 2022-07-04 YES24

“스스로 돌볼 줄 아는 사람이 어른이다”자기비난과 자책의 악순환에 갇혀 늘 후회하는 당신에게정신과의사 문요한이 전하는...

[인문/사회] 나는 왜 나에게 솔직하지 못할까

일자 샌드 저/곽재은 역

인플루엔셜 2023-03-15 YES24

누구에게나 상처로부터 자신을 지키고세상과 성숙하게 만나기 위한 전략이 필요하다!있는 그대로의 나를 사랑하면서타인과 세...

[인문/사회] 나는 왜 나에게만 가혹할까

사이토 사토루

심플라이프 2020-01-20 교보문고

습관적 자책, 자기비난에서 벗어나 내 안의 가능성을 찾아내는 법

[인문/사회] 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

윤닥

올림 2019-09-19 북큐브

우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능력을 가지...

[인문/사회] 나는 왜 남들보다 쉽게 지칠까

최재훈 저

서스테인 2024-07-09 YES24

★ 500만 방문자가 공감한 ‘무명자의 심리학 광장’“진짜 예민한 사람은 자신의 예민함을 드러내지 않는다”무던해 보이...

[인문/사회] 나는 왜 내 마음을 모를까?

조미혜

자음과모음 2016-10-30 교보문고

자기 안의 감정 때문에 당황하고, 아프고, 힘든 십대. 이런 자신들을 ‘중2병’에 걸린 ‘중2’로 치부하는 어른들을...

[인문/사회] 나는 왜 내 마음이 버거울까?

유영서 글그림

미래의창 2023-09-05 YES24

“내 마음, 오늘은 어땠나요?”계속 묻는 이 의사, 대체 뭐지? 지나치게 솔직하다, 하지만 따뜻하다!“캘선생이 건네는...