[자기관리] 내 마음에 긍정 한 스푼

신디 스피겔

마인드빌딩 2020-12-25 교보문고

“나를 비추는 햇살은 나만이 만들 수 있어요” 당신이 그동안 바라왔던 365일 긍정의 문장들! 저명한 긍정심리학자...

[자기관리] 내 마음을 나도 모를 때

양재진,양재웅 공저

21세기북스 2021-05-12 YES24

“생각이 너무 많아서 힘든가요?없앨 수는 없지만 다스릴 수는 있습니다”자존감 높이는 기술부터 유리멘탈 극복 방법까지!...

[자기관리] 내 마음의 평온을 찾다

캘빈 말로네 저/박윤정 역

소울메이트 2012-12-26 YES24

진정한 평온과 행복은 마음에서부터 시작된다혼란과 불안이 점철되어 있는 현대 사회에서 마음의 평온을 유지하기란 매우 어...

[자기관리] 내 말은 왜 오해를 부를까

김윤나 저/고은지 그림

나무의마음 2025-04-30 YES24

★★★〈세바시〉 400만 명의 선택!★★★삼성·SK·LG가 선택한 소통 전문가이자50만 부 베스트셀러 《말 그릇》 김...

[자기관리] 내 머릿속 생각 끄기

체이스 힐,스콧 샤프 공저/송섬별 역

윌북(willbook) 2023-04-28 YES24

우울, 불안, 강박, 걱정, 미루기, 불면증을 멈추는 생각 끄기 심리 전술 내 일상의 발목을 잡는 ‘오버씽킹’에 대...

[자기관리] 내 머릿속 원숭이 죽이기

대니 그레고리

매경출판 2018-02-20 교보문고

나를 방해하는 부정적인 목소리로부터 벗어나는 방법! 30여 년간 광고업계에 종사하면서 새로운 아이디어를 수없이 만...

[자기관리] 내 머릿속 청소법

김경록

책들의정원 2019-07-10 북큐브

사람이 하루에 떠올리는 생각은 6만 가지… 생각에도 자리를 정해두지 않으면 필요할 때 꺼내 쓸 수 없다 “치워...

[자기관리] 내 모든 습관은 여행에서 만들어졌다

김민식

위즈덤하우스 2019-05-20 북큐브

『영어책 한 권 외워봤니?』로 영어 공부 열정에 다시 불을 지폈고, 『매일 아침 써봤니?』로 숨어 있는 ‘쓰기’ 본능...

[자기관리] 내 사람도 적으로 만드는 말실수

전창현

원앤원북스 2018-07-20 교보문고

말실수만 줄였을 뿐인데 인생이 달라졌다! 말실수 앞에서 자유로울 수 없는 우리 모두를 위해 말실수의 근본적인 원인...

[자기관리] 내 삶에 큰 힘이 되는 책

친위

나라원 2006-11-05 교보문고

지혜가 묻어나는 61가지 이야기를 담은 책. 지혜로운 사람은 살아가는 동안 고통과 좌절을 겪더라도 극복할 줄 안다. ...