[자기관리] 걱정내려놓기

강 용

메이트북스 2018-10-22 교보문고

단 하루를 살아도 걱정 없는 세상에서 살고 싶다 끝없는 걱정에 잠 못 이루는 당신을 위한 책 민감해하지 않고 걱정...

[자기관리] 걱정에게 먹이를 주지 마라

스기타 다카시 저

한밤의책 2023-10-30 YES24

걱정에 휘둘리는 노예가 되지 말고,걱정을 다스리는 주인이 되어라!해외에서도 열렬한 러브콜을 받는 일본의 유명 심리상담...

[자기관리] 걱정을 잘라드립니다

탈 벤 샤하르

청림출판 2019-12-19 북큐브

★★★ 2020년 새해, 행복이란 무엇인지 고민하는 당신을 위한 단 한 권의 책! ★★★ ★★ 《오리지널스》의 애덤...

[자기관리] 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네

오시마 노부요리

반니 2018-10-25 교보문고

“나는 왜 세상 걱정은 혼자 다 하는 걸까?” 아시아 최고 심리 상담 전문가의 ‘불안에 휘둘리지 않는 법’ ...

[자기관리] 걱정이 많아서 걱정인 당신에게

한창욱

정민미디어 2018-11-20 교보문고

당신 안의 나쁜 감정들을 다스려 날마다 기분 좋게 사는 법! 당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책...

[자기관리] 건강한 자신감

브라운 마이던 저

현대미디어 2012-10-15 YES24

“건강한 자신감”은 성공과 행복을 부르는 필수과목이다.건강하고 튼튼한 자신감만이 스스로의 구속에서 벗어나 당당하게 행...

[자기관리] 건축가의 습관

김선동 저

좋은습관연구소 2022-10-31 YES24

아름다운 집을 짓고 그곳에 살고 싶은 욕망은 누구나 갖고 있습니다. 이를 가능하도록 도와주는 사람이 건축가입니다. 그...

[자기관리] 걷기 명상

김어진

이페이지 2017-02-24 교보문고

이 명상법에서는 걷기 명상에 관한 기본 지식뿐만 아니라 전통과 정의를 넘어선 내면의 경험과 감각을 향상시키는 극한...

[자기관리] 걷기의 말들

마녀체력(이영미) 저

유유 2022-02-21 YES24

자타공인 ‘걷기 도사’, 걷기 시작하며 인생이 바뀌었다고 이야기하는 마녀체력의 걷기 예찬서. 생각해 보면 걷기는 인간...

[자기관리] 걷기의 재발견

케빈 클린켄버그

아날로그(글담) 2016-04-28 교보문고

『걷기의 재발견』은 ‘걷기’가 좋다는 사실을 알고 있지만 왜 걸어야 하는가에 대해서 명확한 답을 찾지 못한 사람들을...