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“우리는 모두 여러 어려움 속에서 목숨을 잃지 않은,목숨을 포기하지 않은 ‘생존자’입니다.‘살아남은’ 우리는, 이제 ‘살아가는’ 방법도 배울 수 있습니다.”끌려가는 삶이 아니라 내가 원하는 삶으로,트라우마에 대한 정확한 이해부터 더 ...
- 저자
- 허심양 저
- 출판사
- 한겨레출판
- 출판일
- 2023-10-25
“우울을 대하는 편견을 내려놓은 순간 사라지고 싶던 나는, 다시 살아가고 싶어졌다!” 우울과 불안, 공황, 번아웃을 겪은 한 남자의 솔직한 고백을 담은 감정 회복 안내서 ★★
- 저자
- 케빈 브래독
- 출판사
- 중앙북스
- 출판일
- 2020-08-13
“어떻게 하면 나를 믿고 사랑할 수 있을까?”자존감 연구의 대가, 『자존감의 여섯 기둥』의 저자너새니얼 브랜든 박사의 자존감 키우기 실천법!30여 년간 자존감을 주제로 연구해 온 자존감 연구의 선구자, 베스트셀러 『자존감의 여섯 기둥...
- 저자
- 너새니얼 브랜든 저/이미정 역
- 출판사
- 앤의서재
- 출판일
- 2023-09-25
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[인문/사회] 냄새의 심리학
베티나 파우제 저/이은미 역
북라이프 2021-05-07 YES24
“우리는 코를 따르는 게 좋다. 코는 늘 솔직하니까!”나를 나답게 만드는 것은 이성도 지성도 아닌 후각이다행복한 삶,...
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[인문/사회] 나는 왜 참으려고만 할까?
이시하라 가즈코 저/이정민 역
필름 2021-05-07 YES24
일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조...
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[인문/사회] 마음 감옥에서 탈출했습니다
에디트 에바 에거 저/안진희 역
위즈덤하우스 2021-05-07 YES24
죽음의 수용소에서 살아남아 심리치료사가 되기까지, 어떤 고통의 순간에도 나를 치유하는 법 우리의 마음속에는 모두 저마...
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[인문/사회] 노력의 기쁨과 슬픔
올리비에 푸리올 저/조윤진 역
다른 2021-05-04 YES24
목표에 ‘몰입’하고,‘간절히’ 바라며,1만 시간 동안 ‘노력’하면,정말 원하는 것을 이루게 될까요?“열심히 살라는 말...
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[인문/사회] 여자들을 위한 심리학
반유화 저
다산초당 2021-04-21 YES24
“이제야 진짜 나를 마주할 용기가 생겼습니다”12년간 2030 여성 1천여 명의 삶을 변화시킨 정신건강의학과 전문의 ...
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[인문/사회] 공감은 지능이다
자밀 자키 저/정지인 역
심심 2021-04-19 YES24
공감은 어떻게 더 나은 삶을 사는 기술이 되는가스탠퍼드대학교 심리학과 교수가 밝힌 공감의 작동 원리 오랫동안 과학자들...
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[인문/사회] 오늘 내가 행복하지 않은 이유, 애착장애
오카다 다카시 저/이정은 역
메이트북스 2021-04-19 YES24
당신이 쉽게 상처받고 불안한 이유는 애착장애 때문이다날이 갈수록 다양한 신체 질환과 기이한 병, 증후군이 증가하고 있...
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[인문/사회] 뇌 과학이 인생에 필요한 순간
김대수 저
브라이트 2021-04-15 YES24
“타고난 나를 바꿀 수는 없지만어떤 삶을 살지는 선택할 수 있다!”카이스트 학생들을 사로잡은 최고의 명강의욕망의 유혹...
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[인문/사회] 당신이 숨기고 있는 것들
정도언 저
지와인 2021-04-05 YES24
30여 년 동안 마음의 세계를 탐구해온 정신분석가의 단단한 지혜와 깊은 조언!서울대 명예교수이자 국내 최초의 국제정신...
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[인문/사회] 당신의 사랑은 당신을 닮았다
전미경 저
더퀘스트 2021-04-02 YES24
“사랑하고 싶지만 상처받기 싫어”15년간 수만 명을 치유해온정신과 전문의의 심리학 이야기를 통해나 자신을 알아가며,내...
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