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꼬박 3년을 기다렸다! 대한민국 대표 여행작가 태원준의 코믹액숀 여행기! 60세 엄마와 함께 500일간 70개국 200여 도시를 여행한 뒤 『엄마, 일단 가고봅시다!』 『엄마, 결국은 해피엔딩이야!』 『엄마, 내친김에 남미까지...
- 저자
- 태원준
- 출판사
- 북로그컴퍼니
- 출판일
- 2019-09-04
기본자세부터 부상 관리까지제대로 달리기 위한 모든 것이 책은 달리기를 가장 알기 쉽게 설명하고자 쓴 것으로 운동의 질적인 측면에 중점을 두고 있다. 정골의사이자 정골의학 교수로 운동치료사를 겸하고 있는 저자는, 수년에 걸쳐 달리기의 ...
- 저자
- 장 프랑수아 하비 저/임영신 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2023-03-10
“100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도 잘해야 한다. 건물을 지을 때도 기초공사가 중요하듯 성공하려면 기초공사인 건강이 튼튼히 받쳐줘야 한다. 내 몸을 집...
- 저자
- 임어금 저
- 출판사
- 델피노
- 출판일
- 2021-02-17
[가정과생활] 유럽, 가지 않을 이유가 없었다
홍서윤
생각비행 2016-07-25 교보문고
대학에 진학해 사회복지학을 전공한 뒤 KBS 1TV 정오 뉴스의 《생활뉴스》 장애인 앵커로, 그리고 관악산에 운둔하...
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[가정과생활] 프랑스 여자는 날씬하다
마리 푸와리에 저/솔다드 브라비 그림/배정은 역
터닝포인트 2016-07-22 YES24
프랑스 여자처럼 날씬해지는 4주간의 러닝 프로젝트프랑스 여성의 비만율은 2~3라고 한다. 이런 프랑스 여자의 몸매 관...
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[가정과생활] 기적의 몸짱일기
최병호 저
어나퍼블리싱하우스 2016-07-21 YES24
몸을 만드는 가장 강력한 운동과 방법은 무엇이냐고 물으면 주저없이 ‘스쿼트’, ‘데드리프트’, ‘벤치프레스’의 운동을...
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[가정과생활] 아이 몸에 독이 쌓이고 있다
임종한
예담 2016-07-20 교보문고
『아이 몸에 독이 쌓이고 있다』는 우리 주변에 만연해 있는 독성물질의 위험성을 경고하고 그러한 성분을 피할 수 있는...
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[가정과생활] 읽으면 살 빠지는 이상한 책
지태주
스노우폭스북스 2016-07-15 교보문고
자기관리 잘하는 사람이 다이어트도 잘한다! 단백질 다이어트, 덴마크 다이어트, 원 푸드 다이어트부터 다이어트 식품...
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[가정과생활] 반찬이 필요 없는 밥 한 그릇
고은정 저
세종라이프 2016-07-12 YES24
1~2인 가구를 위한 맞춤 집밥쉽다! 빠르다! 맛있다!집밥 열풍이 식을 줄 모른다. 열풍 초기의 집밥은 엄마, 가족,...
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[가정과생활] 애견교육의 정석
이종세
조이독 2016-07-11 교보문고
『애견교육의 정석』은 창조적이고 새로운 교육 기법을 담은 책이다. 칭찬으로 가르치는 긍정강화교육 방법을 활용해서 ...
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[가정과생활] 빌 브라이슨 발칙한 영국산책. 2
빌 브라이슨
21세기북스 2016-07-10 교보문고
빌 브라이슨, 이번엔 영국 시골 마을이다! 밀리언셀러 작가 빌 브라이슨이 7년 만에 선보이는 신작『빌 브라이슨 발...
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[가정과생활] 아토피 건선 99% 치료법
김성동
건강신문사 2016-07-08 교보문고
「아토피ㆍ건선 99 치료법」은 난치성 피부병으로 알려진 아토피와 건선을 세포교정 영양요법으로 치료할 수 있음을 소개...
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