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세계 최고 전문가들이 제안하는 가장 쉽고, 가장 강력한 운동법영국 BBC 프로듀서이자 전 세계 베스트셀러 ≪간헐적 단식법(The Fast Diet)≫의 저자인 마이클 모슬리의 역작 ≪미친 듯이 20초(FastExercise)≫가 토네...
- 저자
- 마이클 모슬리,페타 비 공저
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2014-09-06
50% 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『물, 내몸을 살린다』. 깐깐하게 따지고, 똑똑하게 마시자, 물하나로 당신의 건강이 바뀐다. 물에 대한 잘못된 지식과 편견이
- 저자
- 장성철
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2009-10-28
알츠하이머에서 탈출할 수 있는 길이 열렸다! 알츠하이머로부터 해방되어 건강하고 자유롭게 삶을 영위하고자 하는 사람들을 위한 알츠하이머 예방 및 개선 프로그램을 소개하는『알츠하이
- 저자
- 데일 브레드슨
- 출판사
- 토네이도
- 출판일
- 2018-03-05
[가정과생활] 0~5세 애착 육아의 기적
이보연
예담프렌드 2016-05-03 교보문고
아이의 미래를 좌우하는 애착관계의 모든 것! 아이는 부모에게 의지하고 부모는 이에 적절하게 반응하여 특별한 관계를...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 샘킴의 맛있는 브런치
샘 킴
이덴슬리벨 2016-05-03 교보문고
스타 셰프 샘킴이 아낌없이 공개하는 브런치 메뉴! 『샘킴의 맛있는 브런치』는 스타 셰프 샘킴이 자신의 레시피 노트...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 다이어트 불변의 법칙
하비 다이아몬드
사이몬북스 2016-05-01 교보문고
왜 야생동물은 병과 비만이 없는가 뉴욕타임즈 40주 연속 1위를 기록한 책, 스테디셀러 『다이어트 불변의 법칙』이...
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- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 일본 가정식 도시락
요시이 시노부
책읽는수요일 2016-04-29 교보문고
《일본 가정식 도시락》은 요시이 시노부의 대표작이자, 지금도 가장 많이 팔리는 일본 도시락 요리서로 손꼽히는 베스트...
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- 예약 0
[가정과생활] 오늘의 샐러드
노구치 마키
황금부엉이 2016-04-28 교보문고
[오늘의 샐러드]는 친숙한 재료지만 막상 요리할 때는 선 듯 생각나는 레시피가 없어서 지나쳤던 야채와 채소는 물론 ...
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[가정과생활] 매일 한 컵: 저칼로리 식사
김수연
포북(forbook) 2016-04-25 교보문고
집 밥보다는 식당 밥을 많이 먹는 요즘 우리에게 싸들고 다니면서 먹을 수 있는 건강한 한끼를 제안는 책 『매일 한 ...
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[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서
박은서 저
키메이커 2016-04-22 YES24
라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 ...
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[가정과생활] 김밥 주먹밥 샌드위치
최승주
리스컴 2016-04-20 교보문고
『김밥 주먹밥 샌드위치』는 만들기 쉽고, 가지고 다니기 간편하며, 먹기도 편한 김밥, 주먹밥, 캘리포니아 롤, 샌드...
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[가정과생활] 건물주가 되는 첫걸음 상가주택 짓기
구선영
위즈덤하우스 2016-04-20 교보문고
건물주의 로망을 현실로! 아파트보다 단독주택에 살고 싶고 그 집으로 돈도 벌고 싶다면 답은 『상가주택 짓기』. 이...
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