책소개
쉽게 실천할 수 있는 식이요법을 통한 질병 치료!
일상생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 식이요법『기적의 건강 식이요법』. 각종 질병에 대한 식이요법은 물론 생활요법, 한방요법, 영양보조요법까지 종합적으로 자신의 건강을 관리하기 위한 방법을 제시하는 책이다. 암, 고혈압, 뇌출혈, 동맥경화, 고지혈증, 아토피 피부염, 관절염, 골다공증, 감기 등 71가지 질병에 대한 치료법을 다루고 있다. 여기서 소개하고 있는 식이요법은 해당 식품을 계속 섭취함으로써 질병을 예방하고 치료하는 데 보조적인 역할을 하는 것들이다. 또한 쉽게 구할 수 있는 식품 중에서 효과가 뛰어난 것들을 우선으로 소개하고 있다.
☞ 북소믈리에 한마디!
해당 질병에 해당 식품을 섭취하면 좋은 이유에 대해서도 알기 쉽게 설명했다. 생활요법에서는 해당 질병을 예방하고 치료하는 데 생활하면서 꼭 지켜야 할 사항을 다루었고, 한방요법에서는 해당 질병에 일반적으로 많이 사용하는 방제를 간략하게 기술했다. 영앙보조요법에는 건강보조식품이나 영양제 중에서 해당 질병 치료에 도움이 되고 장기간 복용해도 부작용이 없는 제품을 선별했다.
저자소개
저자 박영순(약학박사)
부산대학교 약학대학을 졸업하고 원광대학교 대학원에서 생약학 박사학위를 취득했다. 1990년 인간에게 병이 발생하면 그 발생원인과 병태에 따라 양약뿐만 아니라 한약, 영양요법, 식이요법 등도 나름대로 질병치료에 공헌한다는 사실에 근거하여 약국경영에 토털 헬스케어 시스템(Total Healthcare System : 종합건강관리 시스템)을 도입, 주식회사 온누리건강백화점을 설립했다.
그후 온누리약국체인, 온누리약사복지회, 건강기능식품회사 렉스진바이오텍, 신약개발회사 렉산 등을 설립하여 경영하였고, 동굴의 다원 다희연, 온누리생활건강 등을 설립하여 경영하고 있다.
원광대학교, 부산대학교, 강원대학교 대학원 외래교수를 역임하였으며, 숙명여자대학교 멘토 자문위원, 대한적십자사 미래발전위원회 위원, 한국장학재단 멘토 자문위원, 한국전쟁기념재단 이사, 다희연 차박물관 관장 등을 맡아 왕성한 활동을 하고 있다. 자랑스러운 서울시민상, 대한약사회 금탑상을 수상한 바 있다.
저서로는 《병과 약》《한방의 약리해설》《질병에 따라 달라지는 식이요법》《건강기능식품과 질병별 영양요법》《종이 한 장을 위한 강의》 등이 있다.
목차
1장 호흡기계 질환
감기｜만성 기관지염｜알레르기성 천식｜알레르기성 비염｜폐렴｜중이염｜폐결핵
2장 소화기계 질환
기능성 위장장애(소화불량)｜과민성 대장증후군｜변비｜설사｜신경성 식욕부진｜십이지장궤양｜위궤양｜위·식도 역류질환｜만성 위염｜급성 A형 간염｜만성 B형·C형 바이러스 간염｜지방간｜간경변증｜담석증｜치핵(치질)
3장 순환계 질환
저혈압｜빈혈｜고혈압｜고지혈증·고콜레스테롤 혈증｜협심증·심근경색증｜뇌출혈｜동맥경화
4장 피부 질환
아토피 피부염｜지루성 피부염｜건선｜두드러기｜여드름｜기미｜단순포진｜수두｜대상포진｜홍역｜풍진｜사마귀(전염성 연속종)｜무좀
5장 골관절 질환
관절염｜통풍｜고관절증｜관절 류머티스｜강직성 척추염｜요통｜근염｜오십견｜골다공증
6장 비뇨기계 질환
만성 신염증후군｜신장결석·방광결석｜방광염·요도염｜전립선비대증
7장 대사성 질환
비만｜갑상선기능 저하증｜갑상선기능 항진증｜당뇨병｜백내장｜탈모증｜암｜파킨슨병｜치매｜만성 피로증후군｜편두통｜와사풍(삼차신경마비)｜녹내장
8장 부인과 질환
질염｜월경곤란증｜여성 갱년기장애
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