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“걷기를 잃은 시대, 걷지 않는 현대인은 늘 아프다!”아토피성 피부염, 변비, 우울증부터 고혈압, 골다공증, 암까지 병의 90를 예방하고 치료하는 걷기의 힘!걷기는 단순한 이동 방법이 아니라 세상에서 가장 뛰어난 운동 기구이자 영양제...
- 저자
- 나가오 가즈히로 저/이선정 역
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2016-09-27
“나는 우울한 걸까? 우울증인 걸까?” 《예민함 내려놓기》의 저자 오카다 다카시가 객관적인 데이터와 풍부한 사례를 집약해 완성한 우울과 기분장애 연구의 결정판!
- 저자
- 오카다 다카시
- 출판사
- 북라이프
- 출판일
- 2018-12-20
내 몸을 새롭게 하는 평생건강관리플랜 『20년 젊어지는 비법』제1권. 신체 해독과 대체의학의 연구 경험을 실증적이고 현실적으로, 접목 가능하도록 제시하는 대체의학 전문가의 노화
- 저자
- 우병호
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-04-11
[가정과생활] 항산화제 내 몸을 살린다
정윤상
모아북스 2011-06-13 교보문고
50 할인! 1,000원으로 지키는 건강. 『항산화제 내 몸을 살린다』는 인체의 항산화 작용과 우리 몸의 노화를 ...
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[가정과생활] 우리 세대 130~150세까지 산다 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-10 YES24
장수 비결 총정리 오래살고 싶은 현대인들의 욕구를 채워줄 장수비결 지침서! 피부노화 방지법부터 장기들을 10년 전으로...
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- 예약 0
[가정과생활] 엄마보다 친절한 요리책
김영빈
예담 2011-06-10 교보문고
초보주부 생존요리 비법과 매일 밥상 레시피! 초보주부들을 위한 친절하고 맛있는 요리책 『엄마보다 친절한 요리책』. ...
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- 예약 0
[가정과생활] 샐러드 노트
김은아
하서출판사 2011-06-10 교보문고
맛도 있고 건강도 챙기는 샐러드 라이프! 맛과 영양, 스타일까지 챙기는 그린푸드 샐러드 레시피 48가지 『샐러드 노...
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[가정과생활] 맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-02 YES24
맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 동안피부를 유지하는 것은 모든이들의 로...
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[가정과생활] 눈높이 자기주도학습의 힘 내 아이를 위한 특별한 공부
대교 교육연구소
대교 2011-06-01 교보문고
우리 아이를 위한 효과적인 학습법! 『눈높이 자기주도학습의 힘』은 1976년부터 학생 중심의 개인별 맞춤형 교육을 ...
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[가정과생활] 변신남 프로젝트
이종건
싸이프레스 2011-06-01 교보문고
쉽고 재미있는 다이어트의 비법을 공개한다! 『변신남 프로젝트』는 12주만에 100kg이 넘는 몸무게에서 33kg...
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[가정과생활] 지리산 둘레길
이송이
스타일북스 2011-05-31 교보문고
지리산둘레길 16개 길 위에서 서로 다른 풍경들을 만나다 두 발로 모은 지리산둘레길 걷기 기록『지리산둘레길 사람과 ...
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[가정과생활] 지리산둘레길 공식가이드북
(사)숲길
꿈의지도 2011-05-30 교보문고
걷는 것만으로 몸과 마음이 치유되는 800리 지리산 순례길 걷기 이 책은 지리산둘레길을 만들고 관리ㆍ운영하고 있는 ...
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