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식사가 잘못됐습니다 의사가 가르쳐주는 최강의 식사 교과서
도대체 무엇이 올바른 식사법일까? 우리가 취해야 할 바람직한 식사를 최신의 과학적 근거를 바탕으로 설명하는 『식사가 잘못됐습니다』. 오랜 세월 비만의 원흉으로 지방이 지목되어왔
- 저자
- 마키타 젠지
- 출판사
- 더난출판사
- 출판일
- 2018-09-19
의학박사 김용주가 들려주는 녹차 이야기. 녹차의 효능, 마시는 법, 녹차 다이터트와 미용, 녹차 산업 등 녹차에 대한 다양한 내용이 수록되어 있다.
- 저자
- 김용주
- 출판사
- 다빈치하우스
- 출판일
- 2005-06-20
양념하면 요리를 할 때 음식의 맛을 풍부하게 하거나 음식을 오랫동안 저장하기 위한 보조적인 수단으로만 생각하기 쉽다. 하지만 양념은 약(藥)념이라고 이 책은 이야기한다. 즉 제대로 만들어진 명품양념은 그 자체로 비타민며 미네랄제이고,...
- 저자
- 박찬영 저
- 출판사
- 국일미디어
- 출판일
- 2011-07-14
[가정과생활] 오븐 없이 프라이팬으로 만드는 뜯어먹는 빵
타카야마 카즈에
시그마북스 2019-05-30 북큐브
발효도, 굽기도, 프라이팬 하나로 전부 다 한다! 오븐도 틀도 필요 없다. 발효도 굽기도 프라이팬 하나만 있으...
- 보유 1
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- 예약 0
[가정과생활] 아이 마음에 상처 주지 않는 습관
이다랑
길벗 2019-05-28 교보문고
아이 마음에 상처 주지 않는 습관은 아이 마음을 이해하려는 노력에서부터 시작된다! 온오프라인 육아상담 플랫폼 그로...
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- 예약 0
[가정과생활] 오늘도 마십니다, 맥주
이재호
다온북스 2019-05-24 교보문고
못난 맥주는 다 비슷하지만 훌륭한 맥주는 저마다 이유가 다르다 버릇처럼, 습관처럼 한잔 더를 외치는 당신이 알아두...
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[가정과생활] 유럽식 집밥
베로니크 퀸타르트
다산라이프 2019-05-24 북큐브
“매일 우리 집 식탁 위에 유럽의 낭만이 펼쳐진다!” 《삼청동 외할머니》에서 시청자들의 눈길과 입맛을 사로잡았던...
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[가정과생활] 듣는 독서로 완성하는 아이의 공부 내공
김수현
청림Life 2019-05-24 북큐브
하루 한 권, 읽어만 줘도 평생 가져가는 결정적 공부 습관! #악순환_1 초등학교 1학년 아이들도 흔하게 ...
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[가정과생활] 더 쉽고 더 맛있게 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
박지우
위즈덤하우스 2019-05-20 교보문고
이제 싱겁고 맛없는 다이어트 식단과 작별할 시간! 고단백 저탄수화물 식단으로 70kg에서 48kg, 22kg 감량...
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[가정과생활] 상처, 나를 만나다
장유진
마음세상 2019-05-16 북큐브
“난 결혼도 하고 가족도 있는데 왜 이렇게 외롭지?” 결혼에 갈팡질팡하는 당신! 결혼 생활에 지쳐있는 당...
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[가정과생활] 통증의 90%는 고관절이 문제다
이시베 모토미
북라이프 2019-05-16 북큐브
“마법처럼 통증이 사라지는 하루 3분의 기적!” 매번 병원 가기 애매한 통증을 잡고 싶다면 반드시 읽어야 할 책! ...
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[가정과생활] 우리 아이 감정코칭 내 마음은 없나요
김서영
생각의빛 2019-05-16 북큐브
▶ 엄마는 아이를 키우면서 아이와 같이 성장한다 결국 엄마가 자라야 아이도 클 수 있다 아이의 감정을...
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