가정과생활
기적의 수면법

기적의 수면법

매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람이 있다. 무엇보다 식이조절이나 운동은 꾸준히 지속하지 않으면 효과가 없다. 그러나 잠은 누구나 잔다. 《기적의 수면...

저자
오타니 노리오,가타히라 겐이치로 공저/정미애 역
출판사
덴스토리(DENSTORY)
출판일
2015-10-22
완전 소화

완전 소화

“영양과 해독을 동시에 잡는 식사로망가진 내 몸을 되살린다!”염증부터 혈압과 당뇨, 다이어트 그리고 암까지모든 질병의 원인, 내 몸의 ‘독소’ 없애는 법!건강 분야 베스트셀러 『완전 소화』 개정증보판 출간!국립암센터, 서울대 의학연구...

저자
류은경 저
출판사
다산라이프
출판일
2024-03-22
우리를 행복하게 하는 농구스타 22인

우리를 행복하게 하는 농구스타 22인

『우리를 행복하게 하는 농구스타 22인』은 미국프로농구(NBA)에서 활약하며 전 세계 농구팬들을 흥분하게 만들고 있는 농구스타들에 관한 심층적이고도 흥미진진한 이야기를 우리에게 들려준다. 온ㆍ오프라인에서 NBA를 보며 정보와 감정을 ...

저자
손대범 저
출판사
원앤원스타일
출판일
2015-01-16
전체 258건 ( 2 / 26 )
세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 미리보기

[가정과생활] 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

키마타 료 저/장하나 역

중앙북스(books) 2024-03-30 YES24

일본 아마존 종합 베스트셀러, 누적 10만 부가 팔린 화제의 책!일본 최고의 재활치료사가 직접 그린세상에서 가장 알기...

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완전 소화 미리보기

[가정과생활] 완전 소화

류은경 저

다산라이프 2024-03-22 YES24

“영양과 해독을 동시에 잡는 식사로망가진 내 몸을 되살린다!”염증부터 혈압과 당뇨, 다이어트 그리고 암까지모든 질병의...

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질병은 없다

[가정과생활] 질병은 없다

제프리 블랜드 저/이재석 역/박춘묵 감수

솜씨컴퍼니 2024-02-28 YES24

의학의 눈부신 발전에도 불구하고우리는 왜 더 아픈가?첨단 의료기기로 가득한 한 대학병원, 사람들로 붐비는 커다란 로비...

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매일 숙면 미리보기

[가정과생활] 매일 숙면

주은연 저

유노라이프 2024-02-21 YES24

‘건강한 잠’을 통해 몸과 마음의 건강을 유지하고, 삶의 활력을 얻을 수 있다!EBS〈명의〉, KBS〈생로병사의 비밀...

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내 몸 혁명 미리보기

[가정과생활] 내 몸 혁명

박용우 저

루미너스 2024-02-15 YES24

“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...

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치매의 벽

[가정과생활] 치매의 벽

와다 히데키 저/허영주 역/김철중 감수

지상사 2024-02-08 YES24

일본 베스트셀러정신과 의사가 전하는 치매 극복 이야기치매의 벽 뛰어넘기오랜 시간 고령자 정신 의료에 종사해 왔지만, ...

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[단독] 맛있는 지중해식 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

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어서 와! 간단키토는 처음이지? 미리보기

[가정과생활] 어서 와! 간단키토는 처음이지?

아놀드 홍,이영훈 공저

북드림 2024-02-01 YES24

오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 ...

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관계해결의 첫걸음, 대상관계이론 미리보기

[가정과생활] 관계해결의 첫걸음, 대상관계이론

신애자 저

좋은땅 2024-01-17 YES24

사랑은 받는 사람이 결정하고,
사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.

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병원에서 알려주지 않는 음식과 약의 또 다른 비밀 미리보기

[가정과생활] 병원에서 알려주지 않는 음식과 약의 또 다른 비밀

김남헌 저

바른북스 2024-01-09 YES24

개인별 맞춤 식이요법으로 당뇨병, 고혈압 고지혈 환자들에게 적용하다 보면 약보다 더 강한 효과를 보인다. 혈당, 혈압...

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