[가정과생활] 스님처럼 먹어라

틱낫한,릴리언 정 저

윌북(willbook) 2016-05-31 YES24

* 해당 도서는 종이책 [세이버 : 당신을 구하는 붓다식 다이어트]의 전자책입니다.‘알아차림’을 통해 건강한 몸매와 ...

[가정과생활] 3초 건강법

주승균 저

중앙위즈 2016-05-23 YES24

『3초 건강법』은 인체를 상초, 중초, 하초로 분류해 그 상관관계를 통해 질병의 원인과 예방·치유법을 소개한 의학건강...

[가정과생활] 뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

박성규,오승호 공저

롤링다이스 2016-05-19 YES24

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!...

[가정과생활] 건강백서 10계명

YNC 의사협회 저

u-paper(유페이퍼) 2016-05-19 YES24

현대인의 건강을 위해 일상생활에서 지켜야 할 10가지의 핵심 법칙을 담았다. 국제 의료 봉사단 선정 현대인의 필독서!...

[가정과생활] 99세까지 팔팔한 몸 살림 설명서

박은서 저

키메이커 2016-04-22 YES24

라이프스타일이 서구화, 세계화되면서, 우리 식습관은 탄수화물, 정크푸드, 화학식품 등으로 중독되가고, ‘건강지수’는 ...

[가정과생활] 웰빙 & 웰다잉 강사지도사 행복한 삶 더 좋은 이별

강규남 저

u-paper(유페이퍼) 2016-03-24 YES24

죽음이라는 문제를 마주 대하는 것은 삶의 문제를 탐구하는 것과 같다.“죽음교육을 더 현명하게 맞이하고 삶을 아름답게...

[가정과생활] 숙면하는 30법칙

박승리 저

u-paper(유페이퍼) 2016-03-18 YES24

‘숙면을 위한 모든 안내서’건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 ...

[가정과생활] 화를 다스려야 병이 없다

하오완산 저/정주은 역

비타북스(VITABOOKS) 2016-03-09 YES24

암, 고혈압, 당뇨병, 소화기계통 궤양, 피부병, 성기능 장애, 우울증… 발병 원인은 하나!“만병의 근원은 화이니 마...

[가정과생활] 중독으로부터 회복을 위한 12단계

조근호 저

소울메이트 2016-02-18 YES24

어떻게 하면 알코올중독에서 회복될 수 있을까?알코올중독자의 회복을 돕는 모임 A.A.(Alcoholics Anonym...

[가정과생활] 스트랄라 요가의 창시자 타라 스타일즈가 알려주는 요가 치료

타라 스타일즈 저/이현숙 역

처음북스(CheomBooks) 2016-02-17 YES24

두통이 있는가? 아니면 생리전증후군(PMS)? 셀룰라이트가 많은가? 상심에 빠져있는가? 이것도 아니라면, 마음을 놓고...