상세정보
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모두에게 사랑받을 필요는 없다
- 저자
- 웨인 다이어 저/장원철 역
- 출판사
- 북모먼트
- 출판일
- 2026-02-04
- 등록일
- 2026-09-28
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 58MB
- E-ISBN
- 9791124038260
- 공급사
- YES24
- 지원기기
-
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책소개
“타인의 시선에 휘둘리지 않고 나로 사는 법에 관하여”반세기 가까이 전 세계가 극찬한 마스터피스누적 1억 부 판매 작가 웨인 다이어 철학의 결정판반세기 동안 전 세계 독자의 삶을 바꿔온 ‘자기 확신의 바이블’이 출간되었다. 《뉴욕 타임스》 베스트셀러 1위, 300만 부 이상 판매, 〈CNN〉, 《포브스》가 극찬한 스테디셀러 『모두에게 사랑받을 필요는 없다』는 지금도 시대를 넘어 읽히며 많은 이들에게 영향을 미치고 있다. 우리는 생각보다 자주 타인의 기준으로 자신을 평가하며 살아간다. SNS에서는 남과 비교하느라 마음이 잠식되고, 학교나 직장에서는 눈치를 보느라 하고 싶은 말을 삼킨다. 가족끼리도 기대와 역할로 인해 자신의 삶을 뒤로 미루기 일쑤다. 이런 상태가 반복되면 삶의 주도권은 타인에게 넘어가고, 나는 내 인생의 관객처럼 서 있게 된다. 웨인 다이어는 이 고질적인 함정을 한 문장으로 통찰했다. “타인의 시선을 의식하고 사회의 기준에 맞춰 사는 순간 당신의 자유는 사라진다.” 이 책에서는 남에게 휘둘리는 삶에서 벗어나 자기 주도적인 삶으로 회복하는 실천적인 방법을 제시한다. 저자는 우리가 왜 타인의 시선을 신경 쓰게 되는지 심리적 기제를 짚어내는 동시에 비교, 죄책감, 인정 욕구 등 스스로를 옭아매는 고리를 끊어내는 법을 구체적으로 안내한다. 특히 거절하지 못해 곤란을 겪을 때의 대처법이나 타인의 비난에서 나를 보호하는 대화 기술 등 실생활에 즉시 적용 가능한 전략들이 가득하다. 이 책이 50년 가까이 사랑받은 이유는 분명하다. 추상적인 위로나 관념적인 조언이 아니라 독자가 당장 실행해 볼 수 있는 방법을 알려주기 때문이다. 타인과의 비교와 인정에 지친 삶에서 벗어나 자신의 판단을 믿고 싶다면, 『모두에게 사랑받을 필요는 없다』는 자기 확신을 가질 수 있는 가장 현실적인 출발점이 되어줄 것이다.
저자소개
전 세계 5천만 명의 인생을 바꾼 존경받는 심리학자이다. 1940년 미국 미시간 주 디트로이트에서 태어났고, 아버지의 부재로 어린 시절 고아원과 위탁가정을 전전하며 자랐지만 특유의 긍정성과 굳은 의지로 꿈을 포기하지 않았다. 웨인 주립대학교에서 교육학 박사 학위를 받았고, 뉴욕 세인트존스대학교에서 학생들을 가르쳤다. 꿈, 인생, 행복, 삶의 태도 등에 대한 글을 쓰고 관련한 내용을 더 많은 사람에게 전하고 싶어 종신 교수직을 포기하고 세상 속으로 뛰어들었다.
오프라 윈프리, 루이스 헤이 등 세계적으로 성공한 인사들이 존경하는 인생 철학자이자 멘토로 TV와 라디오, 강연 등을 통해 수많은 사람에게 행복하게 살아가는 방법들을 전달하고 인생을 통찰하는 낯선 질문들을 던져왔다. 『행복한 이기주의자』, 『인생의 태도』, 『마음의 연금술』 등 40여 권의 책을 펴냈으며 그중 절반이 〈뉴욕타임스〉 베스트셀러에 선정됐다. 2015년 하와이 마우이에서 세상을 떠났다. 이 책은 베스트셀러 『인생의 태도』의 실전편으로 웨인 다이어가 평생에 걸쳐 자신에게 물어왔던 질문과 그의 핵심 메시지를 담은 글 60가지를 한데 모은 것이다. 매일 60일간 그의 글을 읽고 질문에 답을 하다 보면 바쁜 일상에 파묻혀 알지 못했던 진정한 자신의 모습을 발견하게 되고, 어제보다 오늘을 더 행복하게 살아갈 수 있을 것이다.
목차
들어가며. 타인의 시선에서 벗어나 나로 산다는 것 1장 진짜 자유는 어디에서 오는가 인생을 조율한다는 것자유는 스스로 찾는다 끌려다니는 것도 습관이다 냉정함을 갖춰라해방의 시작, 확신내 삶의 방해자를 물리치는 6가지 방법 2장 두려움은 허상이다 나의 가치를 앞세워라 두려움은 만들어진 것이다두려움이 커질 때 해야 할 일최악의 경우는 없다회피형의 함정나를 낮추게 되는 존재들 겸손이라는 검열두려움을 다루는 12가지 방법3장 과거는 변명이다 절대 바꿀 수 없는 것들후회는 스스로 만드는 감옥이다 죄책감을 가장 경계하라 지금의 나를 책임져라 과거에 얽매이지 않는 14가지 방법4장 비교는 인생을 낭비한다정상, 평균, 표준의 이면외로움과 친해진다는 것내 값은 내가 매겨라융통성과 상식을 장착하라나를 패배자로 만드는 말들비교를 끊어내는 16가지 방법 5장 이해받으려 하지 마라인정 욕구를 가장 먼저 버려라 자존감의 방패, 고독감 타인의 이해를 구걸하지 마라 증명은 의무가 아니다 가족이라는 그림자불행은 무조건 전염된다해명하지 않는 연습 자존감을 일으키는 20가지 방법 6장 나를 존중하게 만들어라 인내와 멸시의 상관관계 순응도 습관이 된다행동은 최고의 스승이다 타인에 대한 기대를 버려라단호함은 자유의 다른 이름 불편한 사람에게 웃어줄 필요는 없다 기준의 한계점을 만들어라 타인의 존중을 얻는 20가지 방법7장 왜 나를 대접해야 하는가 헌신에도 방향이 있다 경쟁에 중독되지 말 것 진짜 승리는 탈출이다 부족함이라는 미학 돈은 사람을 사랑하지 않는다 승리자와 패배자의 차이 경쟁심이 극대화될 때일은 나를 지켜주지 않는다 인생은 오직 나를 위해 바쳐라 일에 휘둘리지 않는 13가지 방법8장 현실을 직시하라현실과 감정은 다르다 관점이 모든 것을 바꾼다 세상의 판단을 진실로 착각하지 마라진짜 가치 vs 가짜 가치 텅 빈 마음을 유지하라 생각하지 않아야 생각대로 된다단순함으로 복귀하라불행은 오는 것이 아니라 내가 찾아간 것이다현실 감각을 깨우는 11가지 방법9장 행복은 나다운 순간에만 온다 행복은 창의적인 것이다 남 탓에서 탈피하라 경험이라는 인생 수업 핑계와 변명의 오류행복의 제1법칙, 유연함 인내는 약점이 아니라 힘이다행동이 해답을 준다 체념은 삶을 멈추게 한다 원하는 행복을 이루는 10가지 방법 10장 자유로운 삶을 위한 100가지 행동 리스트
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