부산대학교 전자책도서관

책소개

영국과 스웨덴의 두 젊은 교수가 최근 급성장하는 자기계발 세계에 직접 뛰어들어 1년간 엄청난 경험을 했다. 때로 아주 위험한 기법과 기술까지 마다하지 않는 자세로 실험쥐가 된 우리의 주인공들은 매달 정한 자기계발 목표를 이루기 위해 온몸을 불사른다. 전기 충격을 주는 앱을 사용하고, 명상에 최적화된 머리띠를 쓰고, 다양한 테크닉을 활용해 기억력을 높이려고 애쓴다. 역도 대회 출전을 목표로 훈련하고, 뇌기능 활성화 약의 도움을 받아 범죄소설을 쓴다. 동기 부여 세미나와 탄트라 섹스 워크숍, 뉴에이지 명상 수련회와 ‘사나이 캠프’에도 참여한다. 고액 연봉을 위해 새로운 일자리를 찾아 나서고, 부자가 되기 위해 트레이더로 살아본다. 두 교수는 1년에 걸친 혹독한 실험에서 살아남아 유쾌하고 놀라운 책을 만들어냈다. 두 사람이 각자 일기 쓰는 형식의 《자기계발을 위한 몸부림》은, 사회적 해결책이 힘을 잃고 개인의 자기계발만이 유일한 선택지가 된 우리 사회의 나르시시즘을 신랄하게 분석한다.

저자소개

저자 : 칼 세데르스트룀
저자 칼 세데르스트룀Carl Cederstrom
스톡홀름대학교 경영대학 조교수. 조직이론을 비롯해 다양한 주제의 글을 《뉴욕타임스》《가디언》《애틀랜틱》《하버드 비즈니스 리뷰》 등에 기고하고 있다. 공동으로 5권의 책을 쓰거나 편집했으며, 이 중 《건강 신드롬The Wellness Syndrome》이 우리말로 출간되었다.

저자 : 앙드레 스파이서
저자 앙드레 스파이서Andre Spicer
런던시티대학교 경영대학 교수. 조직행동학, 금융, 미디어 분야에서 왕성한 연구 활동을 펼치고 있다. 《건강 신드롬》을 포함해 공동으로 5권의 책을 쓰거나 편집했으며, 《가디언》《파이낸셜타임스》《타임》《인디펜던트》, CNN 등에 다양한 글을 쓰고 있다.

역자 : 임지연
역자 임지연
숙명여대 사학과 졸업 후 해외 광고홍보대행사와 CJ E&M에서 일했다. 영상보다는 활자에 매력을 느껴, 글밥아카데미를 거쳐 현재 바른번역에서 전문 번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《위대한 개츠비》《거절당하기 연습》《사람은 무엇으로 사는가》《재즈를 읽다》《앙겔라 메르켈》《어떻게 성경을 공부하는가》 등이 있다.

서문 자기계발 실험, 그 1년간의 기록

1월 생산성  한 달 동안 책 한 권 쓰기
2월 몸  마라톤 완주와 역도 대회 참가하기
3월 두뇌  컴퓨터 코딩 배우기와 파이값 외우기
4월 관계  무너진 인간관계 회복하기
5월 영성  영적 체험을 위한 분투
6월 섹스  멀티 오르가슴에 도달하기
7월 쾌락  저돌적 쾌락 추구와 게으르게 살기
8월 창의성  소설 쓰기와 코미디에 도전하기
9월 돈  고액 연봉의 새 일자리 찾기와 트레이더로 살아가기
10월 도덕성  효율적 이타주의자 되기와 도덕적 인간으로 살아보기
11월 주목받기  디지털 나르시시즘 탐구와 섹시남으로 거듭나기
12월 의미 찾기  변화, 죽음, 시장가치 그리고 탈출

참고문헌

책소개

저자소개

목차