책소개
사랑이 서툰 부모가 사랑이 고픈 아이를 만든다!
EBS ‘60분 부모’에 출연중인 자녀교육 전문가 이보연의 자녀교육 지침서『육아의 조건』. 이 책은 저자의 20여년 상담경험과 철학을 집대성하여, 상황에 달라질 수 있는 기법이 아닌 육아의 보편적인 원칙과 조건에 대해 이야기한다. 그동안 수많은 부모들을 상담해 온 저자가 심리적 상처 때문에 아이를 제대로 사랑하지 못하는 엄마들, 바깥일을 한다는 이유로 언제나 죄책감에 시달리는 엄마들에게 조언과 위로를 전한다. 다양한 상담사례와 변화 과정을 통해 실질적인 조언을 해주는 한편, 자신이 아이를 키우면서 겪었던 다양하나 고민과 노력들을 진솔하게 담아낸다. 저자는 엄마의 애정결핍이 보이지 않는 곳에서 끊임없이 얼굴을 드러내며 아이에게 대물림한다고 이야기하며, 좋은 엄마가 되겠다는 의지와 스스로를 바꾸려는 용기로 내 아이에게 내가 받고 싶었던 좋은 양육을 제공할 것을 강조한다.
저자소개
저자 : 이보연
저자 이보연은 현재 EBS 《60분 부모》에 출연중이며, SBS 《우리 아이가 달라졌어요》, KBS 《그랑프리 쇼-불량아빠클럽》 등에 출연해 아이들의 문제행동의 원인과 해결책을 명쾌하게 제시함으로써 수많은 부모들의 고민을 잠재워준 우리나라 최고의 자녀교육 전문가. 숙명여자대학교에서 아동복지학, 숙명여대 대학원에서 아동심리를 전공한 뒤 미국 미주리주립대학교 대학원에서 인간발달 및 가족학을 전공했다. 미국 사우스웨스트 미주리대학교에서 놀이치료 과정을, 미국 놀이치료 인슈티튜트에서 놀이치료 과정을 이수했다. 현재 《이보연 아동가족상담센터》 소장으로 다양한 놀이를 통한 심리치료를 진행하며 각 기관 및 단체에서 부모교육 강의, 대학과 대학원에서 후배 양성을 위한 강의를 진행하며, 한국아동심리재활학회 이사, 국립어린이청소년도서관 자문위원으로 활동하고 있다. 저서로는 『우리아이 이럴 땐 어떡하죠?』, 『부모의 심리학』, 『사랑이 서툰 엄마, 사랑이 고픈 아이』, 『아빠 리더십』, 『애착의 심리학』등이 있다.
목차
1장 모든 아이는 무조건적인 사랑을 받을 자격이 있다
나는 ‘좋은 부모’인가?
모든 아이는 무조건적인 사랑을 받을 자격이 있다
사랑받은 아이가 다른 사람을 사랑할 줄 안다
부정적인 자극은 막아주고, 긍정적인 감정은 공유하기
아기 때 몸에 기억된 사랑이 평생 간다
엄마의 사랑을 받지 못한 아이들
2장 엄마가 행복해야 아이도 행복하다
나는 왜 아이를 사랑하지 못하는가?
엄마의 애정결핍이 딸에게 미치는 영향
부모의 양육방식은 자녀에게 되물림된다
마음이 아픈 엄마들을 위한 조언
일하는 엄마들을 위한 조언
3장 좋은 엄마가 알아야 할 3가지 원칙
원칙 1 : 권위 있는 부모 되기
1. 아이의 기질 이해하기
2. 좋은 개성을 계발해주기
3. 부모의 권위 확립하기
4. 꾸준하고 일관성 있는 관심 보여주기
5. 보너스 제도 활용하기
6. 분명한 원칙과 열린 마음 갖기
원칙 2 : 긍정적인 지지해주기
1. 아이에게 긍정적인 기대 갖기
2. 아이의 자존감을 높이는 칭찬의 기술
3. 아이의 생각을 존중하고 인정해주기
4. 아이에게 긍정적인 꼬리표 붙여주기
5. 아이에게 긍정적인 물음표 새겨주기
원칙 3 : 아이를 독립적인 존재로 인정하기
1. 아이의 행동에 지나치게 간섭하지 않기
2. 아이의 도전을 격려하고 지켜봐주기
3. 아이의 상황에 지나치게 감정이입하지 않기
4. 아이에게 좌절을 참아내는 능력 길러주기
5. 꾸짖을 때도 아이의 체면을 지켜주기
6. 야단치기 전에 일단 멈춰서 생각하기
4장 아이도 부모에게 바라는 것이 있다
마음을 헤아리는 것이 사랑의 시작이다
부모의 공감 부족이 외로운 아이를 만든다
아이도 부모에게 바라는 것이 있다
정서지능이 높은 부모
느긋하게 기다려주는 부모
먼저 사과하는 부모
고민을 함께 나눌 수 있는 부모
화목한 가정이 건강한 아이를 만든다
부록 엄마들이 가장 많이 걱정하는 아이의 문제행동
1. 거짓말하는 아이
2. 욕설과 비속어를 달고 사는 아이
3. 남의 물건에 손대는 아이
4. 친구를 못 사귀는 아이
5. 친구를 사귀고 싶어 하지 않는 아이
6. 학교 가기 싫어하는 아이
7. 공부하기 싫어하는 아이
8. 밥투정하는 아이
9. 게임에 빠진 아이
10. 집중력이 없고 산만한 아이
11. 쉽게 포기하는 아이
12. 집안과 밖에서 행동이 너무 다른 아이
13. 지나치게 꼼꼼한 아이
14. 너무 소심한 아이
15. 형제자매 간 사이가 안 좋은 아이
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