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사랑의 뇌과학, 건강한 사회로 이끈다! 정신의학계 최고 권위자인 이시형 박사는 그동안 스트레스, 경쟁, 우울증, 충동적 성향 등으로 힘들어하는 현대인을 위해 자기조절력의 열쇠인 세로토닌의 중요성을 강조해왔다. 세로토닌적 삶을 ...
- 저자
- 이시형
- 출판사
- 이지북
- 출판일
- 2016-10-20
시작은 하는데 꾸준히 실천하지 못한다?!원하는 삶을 살기 위한 실천 전략, 노션에서 해답을 찾는다! 많은 것을 이루면서도 여유롭고 행복한 사람들의 비밀이 있다. 바로 ‘자신의 삶을 운영하는 시스템’을 가지고 있다는 것이다. 시작은 하...
- 저자
- 박현정 저
- 출판사
- 한빛미디어
- 출판일
- 2023-07-10
『상담에서의 단기개입전략』에는 바로 사용할 수 있는 간단한 평가 및 사례개념화 도구와 더불어 초점화된 수용전념치료(FACT)에 기반 한 단기개입 전략이 수록되어 있다. 이런 도구
- 저자
- Kirk Strosahl
- 출판사
- 시그마프레스
- 출판일
- 2017-06-30
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[예술/대중문화] 나도 바흐를 즐길 수 있을까
이철재 저
이랑 2012-12-16 YES24
클래식 음악, 천천히 깊이 듣는 즐거움 클래식 음악가와 명반, 명연주자의 공연 및 음반을 소개한 친절한 클래식 입문서...
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[가정과생활] 두근두근 전 레시피
About 공저
모아진(전자책) 2012-12-14 YES24
비 오는 날이면 어김없이 생각나는 전. 김치전, 파전부터 시작해서 스위스식 감자전인 뢰스티까지. 이제 전도 골라서 부...
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[비즈니스와경제] 내 월급 사용설명서
전인구 저
21세기북스 2012-12-14 YES24
월급, 모르면 뺏긴다!월급 받는 사람이라면 알아야 할 최소한의 재테크 상식최근 직장인들 사이에서는 ‘월급 로그인-로그...
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[인문/사회] 천안함은 좌초입니다 !
신상철 저
책보세(책으로 보는 세상) 2012-12-13 YES24
“합참은 조사보고서의 40여 항목을 날조했으며, 감사원은 이를 적발했으나 ‘기밀’이라며 대부분 덮고 말았다.”조선해운...
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[장르문학] 그녀의 소원 2권
최문숙 저
그래출판 2012-12-13 YES24
[대학 때 술집에서 일했어요.]두 살 위의 피도 섞이지 않은 오빠의 등록금까지 마련하기에는 힘에 부쳐 선택한 길이라고...
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[장르문학] 그녀의 소원 3권 (완결)
최문숙 저
그래출판 2012-12-13 YES24
[대학 때 술집에서 일했어요.]두 살 위의 피도 섞이지 않은 오빠의 등록금까지 마련하기에는 힘에 부쳐 선택한 길이라고...
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