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89kg에서 48kg으로! 몸무게 앞자리만 다섯 번 바꾼 10년차 영양사 다이어터! 탄단지섬 제대로 챙겨먹으며, 면역력 올리고 건강하게 인생 몸매 만드는 식단 플랜 86! 다이
- 저자
- 이보람
- 출판사
- 길벗
- 출판일
- 2020-03-03
고기의 힘을 제대로 활용해 젊은 몸과 마음으로 활기차게 인생을 살아가는 방법! 잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담은 『늙지 않는 최고의 식사』. 신체 노화가 본격
- 저자
- 후지타 고이치로
- 출판사
- 예문아카이브
- 출판일
- 2019-02-22
필라테스는 MPA. MPA필라테스 임혜경원장의 뮤직필라테스 플로우가 인기입니다.리듬을 탄 필라테스, 운동이 지루하다? 필라테스가 어렵다?그 고민, 뮤직필라테스로 해결!뮤직필라테스 플로우는 필라테스의 정교한 움직임에 음악의 리듬을 결합...
- 저자
- 임혜경 저
- 출판사
- 샨티스토리
- 출판일
- 2025-03-18
[가정과생활] 차가버섯 보고서 2
한인택
물고기 삼일공출판사 2006-04-22 교보문고
대체의학 건강서. 이 책은 차가버섯을 이용하여 항암치료를 한 내용을 담고 있다. 차가버섯소개와 항암 치료법, 복용 사...
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[가정과생활] 당뇨와 친구하라
김성원
김영사 2006-04-21 교보문고
탤런트 김성원이 35년간 당뇨를 다스린 비법을 담은『당뇨와 친구하라』. 이 책에서는 30대에 당뇨 선고를 받고 합병증...
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[가정과생활] 누가 나의 건강을 빼앗는가
송티엔티엔
길벗 2006-04-20 교보문고
************************************************** 전자책 구입시 표지에 적혀...
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[가정과생활] 암세포가 두려워하는 AHCC의 비밀
장석원
건강신문사 2006-04-17 교보문고
AHCC 임상 연구서. 이 책은 많은 암환자들이 섭취하는 AHCC에 대한 소개와 제조공정, 화학성분, 개발과 연구에서...
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[가정과생활] 엉덩이와 배
매트 로버츠
우듬지 2006-04-15 교보문고
매트 로버츠가 제안하는 엉덩이와 배를 위한 운동프로그램. 엉덩이와 배를 날씬하게 만들어주는 강도높은 운동프로그램과 효...
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[가정과생활] 날씬해진다고 생각하면 날씬해진다
도리스 와일드 핼머링 외
길벗 2006-04-12 교보문고
************************************************** 전자책 구입시 표지에 적혀...
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[가정과생활] 탈모드
황기선
무한 2006-04-08 교보문고
탈모에서 벗어나는 지혜를 담은『탈毛드』. 이 책은 저자가 탈모 환자들을 치료하면서 환자들과 공유한 유용한 지식들과 탈...
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[가정과생활] 유쾌한 병원 CS 이야기
문수정
새로운사람들 2006-04-07 교보문고
병원CS 입문서. 이 책은 저자가 의료분야에서 현장 직원으로서, 외부 의료컨설턴트로서 8년여 동안 일해 오면서 느꼈던...
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[가정과생활] 편안한 발 예쁜 발
이우천
교학사 2006-04-05 교보문고
발 질환과 발관리에 대한 궁금증을 해결하는 방법을 알려주는『편안한 발 예쁜 발』. 이 책에서는 심각한 발 질환의 치료...
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