가정과생활
뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고 셀프 마사지

병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 뒷목, 어깨, 허리 등등‘통증유발점’을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게!현대인들은 크고 작은 통증을 몸에 달고 산다. 불편하긴 하지만 병원에 가서 본격적인 치료를 받을 정도는 아닌 것 같은...

저자
박성규,오승호 공저
출판사
롤링다이스
출판일
2016-05-19
디톡스 Q

디톡스 Q

건강과 질병 치유에 대한 기존의 고정관념에서 탈피하게 하는 동시에 위대한 자연의학의 진수와 확실한 건강 진리를 보여주고 있다. 온열해독에 대한 진리를 알기쉽게 깨우쳐 준다. 이는 분명 독자들의 건강증진과 질병 치유에도 큰 도움이 될 ...

저자
조종술 저
출판사
아이프렌드
출판일
2012-08-23
당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다

이종호 안과 전문의가 밝히는 눈이 젊어지는 비결! 당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 주로 40대 중반 이후 발생하던 노안(老眼) 현상은 현대사회의 스마트폰 사용과 컴퓨터 작업 증가로 그 시기가 점차 빨라지고 있다. 이미 20~30대부...

저자
이종호 저
출판사
느낌이있는책
출판일
2016-06-28
전체 296건 ( 6 / 30 )
치매의 벽

[가정과생활] 치매의 벽

와다 히데키 저/허영주 역/김철중 감수

지상사 2024-02-08 YES24

일본 베스트셀러정신과 의사가 전하는 치매 극복 이야기치매의 벽 뛰어넘기오랜 시간 고령자 정신 의료에 종사해 왔지만, ...

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[단독] 맛있는 지중해식 레시피 미리보기

[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피

김형미,이지원,이승연,이돈구 저

비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 YES24

“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...

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어서 와! 간단키토는 처음이지? 미리보기

[가정과생활] 어서 와! 간단키토는 처음이지?

아놀드 홍,이영훈 공저

북드림 2024-02-01 YES24

오늘 먹은 것이 내일의 내가 된다!간헐적 단식 전문가와 저탄고지 전문가가 함께 풀어낸 최초의 간단키토 안내서왜 살이 ...

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관계해결의 첫걸음, 대상관계이론 미리보기

[가정과생활] 관계해결의 첫걸음, 대상관계이론

신애자 저

좋은땅 2024-01-17 YES24

사랑은 받는 사람이 결정하고,
사랑은 원하는 것을 주고 간섭하지 않는 것이다.

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병원에서 알려주지 않는 음식과 약의 또 다른 비밀 미리보기

[가정과생활] 병원에서 알려주지 않는 음식과 약의 또 다른 비밀

김남헌 저

바른북스 2024-01-09 YES24

개인별 맞춤 식이요법으로 당뇨병, 고혈압 고지혈 환자들에게 적용하다 보면 약보다 더 강한 효과를 보인다. 혈당, 혈압...

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글루코스 혁명 미리보기

[가정과생활] 글루코스 혁명

제시 인차우스페 저/조수빈 역/조영민 감수

아침사과 2024-01-08 YES24

반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활...

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당신이 잘 잤으면 좋겠습니다 미리보기

[가정과생활] 당신이 잘 잤으면 좋겠습니다

김경철 저

세종서적 2024-01-03 YES24

유튜브 73만 뷰 수면 강의 [꿀잠 자는 게 소원이에요!] 완전판사람마다 잠 못 드는 이유는 모두 다르다!급성 및 만...

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느리게 나이 드는 습관 미리보기

[가정과생활] 느리게 나이 드는 습관

정희원 저

한빛라이프 2023-12-25 YES24

노화 역전의 효과, 적은 돈과 약간의 생활 습관 교정만으로도 충분히 얻을 수 있다!서울아산병원 노년내과 전문의가 작심...

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100세 건강을 위한 건강백서 미리보기

[가정과생활] 100세 건강을 위한 건강백서

전광식 저

신기한마케팅 2023-12-15 YES24

이 책을 모두 읽고 나면, 당신은 일생일대의 행운을 얻었다는 사실 을 알게 될 것이다. 100세건강연구회에서 연구하여...

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웃는 허리 미리보기

[가정과생활] 웃는 허리

오재호 저

바른북스 2023-12-15 YES24

한 해 동안 국내 척추질환 환자 수 1,131만 명, 척추 수술 12만 8천 건(건강보험심사평가원, 2022). 누구...

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