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잘록한 허리를 만드는 데 효과만점인 스쿼트20년 경력 퍼스널 트레이너의 쉽고 안전한 운동법!볼록하게 나온 배를 홀쭉하게 만들려면 복부 근육이 필요하다. 복근은 매일 100회 이상 복근운동을 하면 생기는데 이는 하루 10회의 스쿼트와 ...
- 저자
- 오제키 도시아키 저/정윤아 역
- 출판사
- 이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL)
- 출판일
- 2015-11-06
시계에 관한 모든 것 이 책은 2013년 7월부터 2014년 7월 말까지 약 1년여 간 에 연재된 ‘시계, 전설의 명기를 찾아서’를 바탕으로 제작한 전자책이다. 21세기 들어 국내에도 시계를 취미로 하는 애호가들이 비약적으로 증가했지...
- 저자
- 장세훈 저
- 출판사
- i-경향북스
- 출판일
- 2014-09-02
주의 : 전자책판은 강의 DVD를 제공하지 않습니다.
무료동영상 : cafe.daum.net/yesmedia
홈패션에 대한 기
- 저자
- 이정란 저
- 출판사
- 예스미디어
- 출판일
- 2012-04-19
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[가정과생활] 메이크업 시크릿 1권
낭만소녀 저
티엔엠미디어 2012-04-16 YES24
내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 메이크업 시크릿 2권
낭만소녀 저
티엔엠미디어 2012-04-16 YES24
내일 아침, 어떤 옷을 입을까 걱정하는 것처럼 어떤 메이크업을 할까 고민하는 여성들을 위해 다양한 TPO에 맞춘 메이...
- 보유 2
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[가정과생활] 스킨케어 시크릿 1권
스킨 사이언스 저
티엔엠미디어 2012-03-23 YES24
피부만 좋아도 10살은 어려보인다는 사실, 알고 계시죠?많은 사람들이 피부에 관심을 갖고 있는만큼, 다양한 속설들이 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
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[가정과생활] 스킨케어 시크릿 2권
스킨 사이언스 저
티엔엠미디어 2012-03-23 YES24
피부만 좋아도 10살은 어려보인다는 사실, 알고 계시죠?많은 사람들이 피부에 관심을 갖고 있는만큼, 다양한 속설들이 ...
- 보유 2
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[가정과생활] 저녁식사 다이어트
심경원 저
넥서스 2011-11-25 YES24
이대 목동병원 비만클리닉 소장이자 이화여대 가정의학과교수로 재직하면서 비만과 여성건강관리 분야를 진료하고 있는 저자가...
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[가정과생활] 맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)
헬스조선 편집팀
헬스조선 2011-06-02 YES24
맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법 (의학기자들이 말하는 건강시리즈) 동안피부를 유지하는 것은 모든이들의 로...
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