가정과생활
핏블리의 다이어트 식단 전략집

핏블리의 다이어트 식단 전략집

헬스 다이어트 전략집에 이은 다이어트 식단 전략집!스포츠 영양학에 기초한 최강의 식단 플랜운동 베스트셀러 『핏블리의 헬스 다이어트 전략집』으로 큰 사랑을 받은 핏블리가 이번에는 다이어트 식단 전략을 소개한다. 원푸드, 저탄고지(키토제...

저자
핏블리(문석기),조은비 공저
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2022-07-11
대치동 최상위권 공부의 비밀

대치동 최상위권 공부의 비밀

사교육 없이 전국 수석하는 공부의 비법! 대치동의 최상위권 학생들이 공통적으로 따르는 공부법이 있다. 바로 ‘과정중심 공부법’이다. 과정중심 공부는 성적만 올리려 하기보다 교과

저자
류종렬
출판사
미다스북스
출판일
2017-12-12
MBC 라디오 동의보감

MBC 라디오 동의보감

유용한 한의학 건강 정보를 모았다!갑자기 체력적인 한계를 느끼면 무조건 병원에 가는가? 혹시 한의학으로 병원으로 가기 전에 예방하거나 고칠 수 있는 방법이 있지 않은지 생각해 보았는가? 10년 이상 꾸준하게 애청되고 있는 최장수 프로...

저자
조기호 저
출판사
부광출판사
출판일
2012-11-02
전체 1749건 ( 1 / 175 )
성실함의 배신

[가정과생활] 성실함의 배신

박승한 저자 저

아들러북스 2026-02-20 YES24

"당신은 이미 졌다." 인공지능과 로봇이 지배하는 시대, 더 이상 성실함은 성공의 보증수표가 아닙니다. 이 책은 지난...

  • 보유 2
  • 대출 2
  • 예약 2
[단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리 미리보기

[가정과생활] [단독] 3000만 원 아끼는 혼자 하는 집수리

윤창건 저

한빛라이프 2026-02-02 YES24

“사람 부르자니 비용도, 기다림도, 낯섦도 부담되고그렇다고 직접 하자니 엄두가 안 나는 분들을 위한 1:1 집수리 수...

  • 보유 1
  • 대출 1
  • 예약 0
뉴로필라테스(Neuro Pilates) 미리보기

[가정과생활] 뉴로필라테스(Neuro Pilates)

오유진 저

샨티스토리 2026-01-12 YES24

움직임은 뇌가 만든다. “뇌가 허락하는 순간, 당신의 움직임은 놀랍도록 편안해진다.” 오유진 저자의 『뉴로필라테스(N...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
혈당으로 흔들린 몸, 단 30일 필라테스로 되찾는다 미리보기

[가정과생활] 혈당으로 흔들린 몸, 단 30일 필라테스로 되찾는다

최자연 저

샨티스토리 2025-09-17 YES24

《혈당으로 흔들린 몸, 단 30일 필라테스로 되찾는다》? 하루 15분, 당의 흐름을 바로잡는 가장 현실적인 루틴운동을...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
김대석 셰프의 집밥 레시피 3

[가정과생활] 김대석 셰프의 집밥 레시피 3

김대석 저

경향비피 2025-09-15 YES24

이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 242만 명 / 누적 조회수 6억 9천만 뷰전체 레시피 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
슬로 조깅 혁명 미리보기

[가정과생활] 슬로 조깅 혁명

다나카 히로아키 저/김연정 역

웅진지식하우스 2025-07-23 YES24

★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...

  • 보유 2
  • 대출 1
  • 예약 0
뇌가 멈추기 전에 미리보기

[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에

이승훈 저

21세기북스 2025-07-21 YES24

“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
따뜻한 여사의 월간 집밥

[가정과생활] 따뜻한 여사의 월간 집밥

따뜻한 여사(김수림) 저

싸이프레스 2025-07-21 YES24

24만 유튜버 따뜻한 여사의 밀프렙 노하우가 담긴 집밥 레시피로요리, 식비 부담에서 해방되세요!월급 빼고 다 오르는 ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
[단독] 1억이 모이는 살림법 미리보기

[가정과생활] [단독] 1억이 모이는 살림법

나고미 저/이진숙 역

청림Life 2025-07-16 YES24

★ 일본 가정살림 분야 베스트셀러, 드디어 한국어판 출간!★ ‘35일 가계부’, ‘루틴 메뉴표’, ‘세탁물 뷔페’ 등...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
스위치온 다이어트 레시피북 미리보기

[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북

박용우,김영아 저

루미너스 2025-07-02 YES24

건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

QUICKSERVICE

TOP