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마음챙김 명상 -MBHL:행복과 건강을 위한 8주 프로그램(개정판)
이 책은 '마음챙김 명상(Mindfulness)'을 생활화함으로써 행복하고 건강한 인생을 살아가는데 기여하기 위해 쓰였습니다. 이에, 책명을 ‘마음챙김 명상-행복과 건강을 위한(
- 저자
- 김동한
- 출판사
- 월드인재교육원
- 출판일
- 2019-09-22
백종원표 화제의 요리 레시피를 고스란히 담은 한 권의 책! 대한민국에 집밥 열풍을 일으킨 화제의 요리 프로그램에서 공개되었던 메뉴를 담은 책『백종원이 추천하는 집밥 메뉴 54』
- 저자
- 백종원
- 출판사
- 서울문화사
- 출판일
- 2016-01-20
[가정과생활] 건물주가 되는 첫걸음 상가주택 짓기
구선영
위즈덤하우스 2016-04-20 교보문고
건물주의 로망을 현실로! 아파트보다 단독주택에 살고 싶고 그 집으로 돈도 벌고 싶다면 답은 『상가주택 짓기』. 이...
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[가정과생활] 꼼꼼한 홈베이킹
박정미
시대인 2016-04-15 교보문고
요리든지 베이킹이든지 만드는 과정에서 실수가 일어나면 처치하기 곤란하다. 특히 몇 시간을 투자하는데 만들어진 빵이 ...
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- 예약 0
[가정과생활] 우리 색다르게 해볼까
조명준
책즉시공 2016-04-11 교보문고
『우리 색다르게 해볼까』는 우리가 어떻게 사랑을 성장시켜갈 수 있는지 그 방향을 제시한다. 사랑과 성에 관해 궁금해...
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[가정과생활] 지방의 역설
니나 타이숄스
시대의창 2016-04-08 교보문고
건강을 위해 우리는 기름진 음식을 먹어야 한다! 지방이 해롭다는 정보의 시작은 어디일까? 탐사보도 저널리스트인 니...
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[가정과생활] 마법의 림프 순환 다이어트
배은정
비타북스 2016-04-05 교보문고
《림프 순환 다이어트》에서는 SBS 《좋은아침》, KBS 《비타민》, 온스타일 《겟 잇 뷰티》, 채널A 《나는 몸신...
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[가정과생활] 배고픈 다이어트는 실패한다
립 에셀스틴
사이몬북스 2016-04-01 교보문고
『배고픈 다이어트는 실패한다』는 단순한 다이어트 책이 아니다. 몸의 원리를 조목조목 분석하고 살이 찌는 이유와 살이...
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[가정과생활] 만능 유아식 레시피
김주연
경향미디어 2016-03-31 교보문고
『만능 유아식 레시피』는 4가지 유아용 양념, 즉 유아용 만능육수, 유아용 간장양념, 유아용 소고기 밑간양념, 유아...
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[가정과생활] 웰빙 & 웰다잉 강사지도사 행복한 삶 더 좋은 이별
강규남 저
u-paper(유페이퍼) 2016-03-24 YES24
죽음이라는 문제를 마주 대하는 것은 삶의 문제를 탐구하는 것과 같다.“죽음교육을 더 현명하게 맞이하고 삶을 아름답게...
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[가정과생활] 숙면하는 30법칙
박승리 저
u-paper(유페이퍼) 2016-03-18 YES24
‘숙면을 위한 모든 안내서’건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 ...
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[가정과생활] 정아름의 핫바디 멘토링
정아름
중앙북스 2016-03-18 교보문고
2030 여성의 바디멘토 정아름의 뷰티 트레이닝! 『정아름의 핫바디 멘토링』은 고정 바디 멘토로 활동하며 건강과 ...
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